古法经络|原来这些症状和足阳明胃经有关！
一起来看看胃经这条神奇的内在保养经络！
原来这些症状和足阳明胃经有关
足阳明胃经，起于承泣，止于厉兑，从头一直到脚，经过脸面、颈、前胸、腿部、足背部等，每侧45个穴位，左右两侧共90个穴位。面部和前额都是足阳明胃经的循行部位，脸色不好、嘴唇苍白等现象，都跟它有关。
一旦胃经衰弱、血气虚亏，身体会自动牺牲掉一些最不重要的器官，把营养重点用来保障心脑肾等。而最先被放弃的是头发、皮肤，如果肾经继续衰弱，那其他一个个器官就不得不慢慢被放弃，人的身体状态也就越来越差。
所以，大家一旦发现自己的皮肤、头发有问题，那就是身体发出的警示信号，大家就要关注自己的脾胃了。
胃经保养—敲胃经
那么这个胃经该如何保养呢？调理的方法可以是拍打、敲打、捶打等。最常见的是敲胃经。
怎么敲胃经呢？
我们可以手握空拳，沿着胃经的循经方向，从锁骨开始，顺着两乳，经过腹部，一直到两下肢正面，最后敲到脚踝。敲打的时候要稍微用点力，一定要敲到小腿胫骨外侧到第二脚趾之间的连线上。
需要注意的是，胃经很长，从头到脚这样一路敲打下来，到了足三里穴之后就要留心了。凡是有痛感的地方，都是穴位，要重点敲，或者按揉，力度以感觉微微酸痛为宜。到了脚背上，也要重点敲敲。大家可以在看电视的时候，手别闲着，敲敲打打，就这样顺便把身体给调养了。
当然，也可以使用古法经络雷音拍来拍打胃经这条经络，既方便又简单易操作。
胃经保养—勾脚尖
除了上述方法保养胃经外，其实日常生活中大家随时随地都可以养胃经。女士们都有穿高跟鞋的经历吧？高跟鞋踩累了，你会不自觉地勾起脚尖，就是这个动作，保持不动，直到感觉脚部足三里往下有发热的感觉，就可以换另一只脚了。
这样做，可以有效刺激足三里区，对于胃经的通畅是很有好处的。如果你的工作需要整天站着，就可以采用稍息的姿势，然后试着勾脚尖。这样，其实就已经悄悄地保养胃经了。
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