沙棘视频介绍

沙棘植物是地球上最古老的植物之一，在2亿多年严酷的自然选择竞争中，为了适应生存环境，获得了10种以上天然维生素，4倍于人参的SOD，20多种氨基酸，20 多种微量元素，多种不饱和脂肪酸以及生物碱，磷脂类等428种活性物质。 

​沙棘被国际医药学家和营养学家誉为人类21世纪最具发展前途的营养保健及医药植物，对于解决心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病、肝病、肾病、各类炎症、皮肤损伤等均具有不可替代的作用。

沙棘是铜元素的宝库，每100克沙棘果实或树叶中含铜83.75～235.45毫克，摄入沙棘食品有助于人体免疫力的提高。

铜元素也是人体必需的微量元素，成年人每日需钢量为2～5毫克，食物的摄入是人体获得铜元素的唯一来源。一般认为，铜的功能主要参与铁的造血，人体内缺铜也会引起缺铁性贫血。不过铜提高人体免疫力的功能尚不为大多数人所了解。其实，铜元素也是提高人体免疫力的“高手”。

现代免疫药理研究显示，铜能促进白细胞的分裂和增殖，缺铜会引起骨髓中性粒细胞成熟障碍、寿命缩短，导致中性粒细胞减少，直接引发免疫力下降。现代免疫药理研究还显示，免疫力在某种程度上取决于机体内的铜是否充足。机体缺铜时，淋巴细胞对分裂素的反应性降低、抗体产生减少、自然杀伤细胞的活性降低、胸腺重量和胸腺激素水平下降、吞噬细胞的抗菌活性减弱，并由此引起机体免疫力的降低。不难看出铜对人体免疫力的提高有着多么重要的作用。     

现在生活条件越来越好，挑食的人也越来越多，容易造成微量元素的缺乏，铜元素在人体生命活动中有很多重要作用，人体缺铜时，脑细胞的活力会下降，记忆力减退、思维混乱、反应迟钝、步态不稳、运动失常等。

铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对我们的血压、免疫系统喝中枢神经，头发、皮肤和骨骼组织以及大脑和肝脏、心脏等内脏的发育有着非常重要的作用。在血液中，铜对铁的利用还有着很重要的作用，可以帮助铁吸收，促进血红素形成，提高活力。铜还与骨骼及胶原组织关系密切，可促进生长发育。人体缺铜会造成贫血、动脉硬化、胆固醇升高、头发变白、肤色素脱失(白癜风)等病症。

铜的生物功能：

铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

人体缺铜可导致以下常见疾病

一、贫血

人体缺铜会引起缺铁性贫血。一般最常见的临床表现为头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、心悸。严重贫血时，即使在休息时也出现气短和心悸，在心尖和心底部可听到柔和的收缩期杂音。

二、骨骼改变

临床表现为骨质疏松，易发生骨折。

三、缺铜可引发冠心病病症。

铜缺乏还可促进心肌梗塞、冠心病。

四、缺铜与白癜风也有关系

研究表明，白癜风患者的血清铜含量明显低于健康人；血液中形成黑色素的“原料”酪氨酸含量也比正常人少，这都充分说明缺铜是白癜风的主要病因。

五、铜元素与白斑的关系 　　

白斑主要是因为皮肤黑色素的合成出现了障碍而引起的，而铜元素在黑色素合成的过程中是必不可少的。在酪氨酸和多巴氧化形成黑色素的过程中，铜元素在其中有着催化作用，所以如果人体严重缺乏铜元素，就会影响到黑色素的合成，从而诱发白斑。 

六、缺铜可导致脑组织萎缩

人体缺铜可产生寿命短的异常红细胞，导致贫血；脑组织萎缩，精神发育停滞，运动障碍；毛发角化并出现具有铜丝样头发的卷发症。轻度过量可有口腔金属味、流涎、上腹疼痛、恶心呕吐，严重的可引起贫血、肝衰竭、休克、昏迷或死亡。人体缺铜时，可引起脑组织萎缩、神经元减少、神经发育受阻、嗜睡等。

七、缺乏铜会导致白头发

铜能维持头发正常黑色素的正常形成与发质健康，因此，缺乏铜会导致白头发的出现。你白头发的形成是不是也是因为偏食而缺铜。

八、补铜吃为什么沙棘好

为了维持健康，成人每公斤体重每天应摄入0.03毫克铜。孕妇和婴幼儿应加倍。缺铜会引起各种疾病。沙棘为药食同源植物，沙棘含有428种活性营养物质。解决人体缺乏的多种营养物质。解决了药补不如食补安全的问题。

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