海参：血糖高危害大，预防要及早！

血糖高是现在很多中年人都会出现的问题，有些人知道自己血糖高之后，会觉得这只是一种亚健康的状态，而并不是多么严重的疾病，对身体也不会有什么不良影响，那么事实真的是这样吗？

今天就和大家聊一聊，看看血糖高的危害有哪些？

血糖高的三大危害

血糖高的危害之一：抵抗力下降

人的血糖和尿糖指标升高，就说明身体中的胰岛功能对糖分的分解和吸收不能正常进行。于是人的自身免疫功能就出现了缺陷，抵抗力也会下降。


血糖高的危害之二：糖尿病低血糖

血糖高的人如果不懂得如何做自我护理和保养，是非常容易出现糖尿病低血糖的。

血糖高不好，但血糖突然低也是有害健康的，更严重的是血糖低会引发眩晕，甚至有些人会在街上突然休克，这种情况是非常危险的。

血糖高的危害之三：视力下降

如果长期血糖高不加以控制，人的视网膜就会受到影响，容易病变，在血糖高的发病初期，人的视力会有轻微的下降。

在发病中期，视力下降得会很明显。严重的血糖高患者，会有视物不清的情况，这种多数都是引发病变后转为白内障了，需要做手术将白内障治疗好。

希望大家，都能在没有患上这样的疾病之前，就合理控制饮食，不要让血糖高或者糖尿病危害到自己的生活哦！

另外，对抗糖尿病，强烈建议糖尿病病人常食用海参。

海参中的酸性粘多糖，具有在机体中降低血糖活性，抑制糖尿病发生的作用。

而它所含有的钾，对机体中胰岛素的分泌起着重要作用，含有的钒可使糖尿病得到防治。

所以，对于糖尿病患者来说，海参是个很不错的进补选择！