益生菌:保健防为先,肠道健康固根本!

腹泻并不单单是“吃坏东西”,也不要以为拉拉肚子,还可以帮助排清肠道垃圾,就忽略了腹泻的严重性,经常腹泻对于人体健康有很大危害。


根据世界卫生组织的调查发现,腹泻的致死率竟然是排在肿瘤(包括癌症)、心脑血管疾病、糖尿病之后,居于第四位的致死疾病。


所以不要再小看腹泻了!严重起来真要命!

根据一项针对中国七省一市的调查发现,每年腹泻就医的人达到8.36亿,其中儿童就有2.93亿。这只是就医的数据,自己在家吃止泻药的人数还没有统计,但这个数据也能说明,腹泻是普遍发生在每个人身边的疾病。


不同的腹泻情况,应该要对症下药,简单的腹泻我们能够在家自己吃止泻药痊愈,甚至有些腹泻能够自愈,但是有些腹泻有可能是癌症的前兆。


▌出现以下情况 及时就医:


☆ 排便习惯和便便形状发生变化,是早期发现结肠癌的重要指标


因结肠癌形成的肿块和分泌物会刺激肠道,影响我们的日常排便,有的会突然大便次数增多,有的会明显减少,而且便秘、腹泻交替出现。


如果便便呈现有粘液血便、脓血便、便便中带有红色(不是因吃红色食物引起的),没有原因的贫血,突然变瘦、无力时,就要特别注意了!


☆ 拉肚子的时候会恶心、反酸


并且这种拉肚子是突然的、没有原因的,便便呈现黑色。同时出现没有胃口、体弱乏力、胃部灼热、上腹隐痛或胀痛等情况时,就要及时就医,排查是否是肿瘤的问题。



☆ 40岁以上,或本身就有慢性消化道溃疡的人群


这类人群更要及时做好胃镜检查。因为胰腺分泌液不足,部分慢性胰腺炎或者胰腺癌患者就会出现腹泻情况。



☆没有原因的、突然的上腹部不适,反复腹泻,消化不良


通常伴有腰酸背痛,黄疸(不是胆结石等引起的),体重骤降等情况,就要及时看医生检查!尤其是长期吸烟,慢性胰腺炎,家族有胰腺癌的人,更要注意。

肿瘤会引起消化吸收和分泌系统紊乱,从而引起腹泻。有资料显示,50%的原发性肝癌都会出现腹泻情况,基本上是每天2~20次左右。



腹泻的时候,如果不是以上几种情况,可以先补充一点益生菌进行调节。


益生菌能够双向调节肠道蠕动,对于因肠道菌群失衡或者肠道蠕动过快的腹泻,有很好的改善作用。相对于抗生素杀死全部细菌来说,补充益生菌能够在人体原有的菌群情况下,增加有益菌,来维持肠道菌群平衡,更温和、有效。



保健防为先  肠道健康固根本!


益生菌可以改善肠道微生态平衡,减少体内毒素,促进肠道蠕动,提高肠道机能,改善排便状况,保护肠道的作用,调理肠道生态平衡,促进身体平衡生长;肠道元气满满,人自然生机勃勃。



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