肥胖的真正诱因，你一定不知道！
在酵素的作用下，人类才会有消化、呼吸、运动、生长、发育、繁殖等生命活动，才会产生新陈代谢。人体一旦缺乏酵素，就会引起代谢障碍，各个器官都会出现问题；器官出问题，最直接的表现就是肥胖。
我们或许不知道，肥胖跟食量并没有直接的因果关系。有些朋友想通过节食减肥，但身体仍然不断发胖。肥胖正是身体给我们的一个重要的健康讯号，当体内有问题，缺乏酵素往往是诱发问题的原因之一。
在日常饮食里，我们其实可以摄取足够的酵素，可惜的是酵素非常的柔弱，摄氏40~50度的温度，就足以令酵素失去活性，而我们经常进食的都是经高温烹调的食物，所以从日常饮食中我们很难得到足够的酵素。
出现缺乏酵素的情况，消化系统就会怠工。不但影响营养吸收、排便，积聚下来大量处理不及的毒素，就是肥胖的元凶。在这里需要知道酵素是分为单一酵素和复合酵素。人体有多种不同功能的细胞，所需的酵素当然并不单一。
所以，我们要均衡饮食。
了解到酵素的重要性后，你开始认真的对待自己的身体，但又不知道如何补充酵素，我们最好选择直接补充酵素饮品的方法。
我们可以看到的酵素产品，有药丸，粉剂，饮剂，其中饮用的方法最能保持酵素的活性，身体可以直接吸收，减少消化系统的工作量。
通过酵素来实现健康减肥，就是通过酵素食品摄入补充酵素，边调整身体的机能，边消耗过剩的脂肪，让身体重回健康状态，变得更健康。
当发现脖子、背部、腹部，大腿等处的脂肪都消失了，那么整个人都会变得轻松自在。
身体内有两种酵素，功能都不一样，消化酵素能帮助食物顺利被身体吸收；代谢酵素，则能帮助燃脂，但身体内的酵素数量是固定的；因此当消化酵素多时，代谢酵素自然就会减少，必须从蔬果中摄取代替消化酵素的酵素，才能提升代谢酵素的数量。
代谢酵素不仅可以让中性脂肪不会堆积在血液中，另一方面也能促进新陈代谢，远离肥胖。总之，只要用对方法，提升代谢酵素的比例，就能赶跑肥滋滋的赘肉，变得轻盈美人。
不可不知的酵素减肥四大优势：
第1个酵素的成分有葡萄糖及果糖，而它们正是变换成身体能源的理想物质，所以实行起来十分安全；
第2个就是酵素极易被吸收，且可以立刻被使用，所以不会造成其它脏器的负担，可让脏器得到充分的休养，
第3个酵素可提高白血球的机能，提高身体免疫力，以及促进维持身体健康的各个酵素群之功能。
第4个借着酵素，可消化过剩的积存的能源，将脂肪细胞上囤积多的脂肪，诱导分解出来，然后消化。
肥胖是因为酵素不足引起的，实际就是脂肪酶，脂肪酶是用来燃烧及分配脂肪的。
酵素减肥法一定要循序渐进减肥，需要花一个月以上的时间，不要勉强。酵素并不是减肥药，请谨记配合均衡的饮食，适当运动和戒掉无益的生活习惯。
▼ 点击下方头像，了解更多内容哦~ ▼
