头屑头痒反复不止，真正的原因竟然是它↓
每到关键时刻，
头屑、头油、头痒总是来了又去？
反反复复，怎么换洗发水都不行？
头痒忍不住用手挠
可怕的是越挠，头皮屑越多
用手蹭一下就像下雪一样
发如雪，你被头屑迷了眼
产生头屑的罪魁祸首竟是它！
头皮屑是头皮脱落的角质细胞，是一类叫“马拉色菌”的真菌引起的头皮问题。
正常情况下，头皮角质脱落很少、很慢，不会被明显地看到。但在某种刺激下，不成熟的角质大量产生、结块脱落，形成纷纷扬扬的“雪花”现象，也就是头皮屑。▼
人头皮屑的电镜扫描图片，图片来自sciencephoto
在一定条件下，真菌就会在头皮表面大量繁殖，刺激头皮细胞分泌更多油脂；大量的油脂又为真菌进一步扩增提供了养分，造成▼
头皮角质层出现不规则的裂缝、产生头皮屑；
头皮发痒；
毛囊发炎，头皮长包。
3个养发小技巧 | 轻松预防头屑
头皮屑/头痒=过度繁殖的真菌+异常分泌的油脂。
抑制真菌繁殖、平衡水油分泌就能有效改善头皮屑。日常生活中的我们可以通过改变不良的洗发习惯，预防头屑头痒现象▼
1、洗头前充分梳头
不梳理就洗发会使头皮上的头屑、灰尘和污垢附着，无法得到彻底清洗。
建议→洗头前，用宽齿梳梳开头皮。
2、洗发水搓揉20次
如果洗发水没有和水充分接触，未经皂化直接与头皮接触，不仅会刺激头皮，长期下来更可能造成异常脱发。
建议→将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后抹在头发上，不仅泡沫丰富而且也会洗得更干净。
3、护发素3分钟后洗掉
护发素或洗发水涂抹时间太长，易残留在头发中，可能引发头皮系列问题。
建议→涂抹护发素后，可将热水浸泡过的毛巾拧干。并让其冷却几秒，再将头发包裹起来,3分钟后冲洗干净即可。3
