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头发与生俱来就很硬的人，营养比较容易输送到发根而长出健康头发，相较于头发很软的人较不容易秃发。

曾有报告指出

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除了圆形脱发与突发性脱发之外，几乎所有脱发初期的症状是， 头发会变细且变得柔软；一旦这些细毛生长的话，每次生长出的头发就会越来越细、越来越弱。由于决定头发多寡的毛囊数量是在出生时就已固定，并不会随着人的成长而增加；但是在头发处于生长力偏弱的休眠期中，若将这些毛囊放置不管的话，就易被皮肤所吸收，并逐渐消失。

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遗传、不清洁的头皮、饮食习惯所造成的皮脂分泌过剩，是导致大多数人头发稀疏．脱发症状的主要原因。

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饮食中若摄取过多肉类与油炸类食物，易使发根部分的皮脂腺肥大，分泌更多油脂成分。

若油脂成分与另一影响 脱发的主因－男性荷尔蒙，二者过度被发根部分所吸收的话，便可能导致大多出现在男性身上的雄性秃．少年秃(男性荷尔蒙性 脱发)。这也是近年来女性 头发稀疏．脱发的原因中，排名逐渐上升的症状之一。

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现代女性因为工作与家庭需同时兼顾，而产生的压力性脱发正急速增加中。年轻人因为课业等压力所造成的急性 脱发也是时有所闻。

压力会破坏身体的平衡，使血液循环恶化，对新陈代谢产生负面影响。此外，压力会使荷尔蒙的代谢发生变化，有时会使导致 脱发最大因素的男性荷尔蒙增加；头皮毛细血管的收缩运动也会衰退，让 头发无法持续发育。

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头发过度保养，频繁地吹整、烫发及染发，会对头皮过度的刺激，易导致 头发稀疏，脱发。