家长专栏|适合2-3岁的感统训练游戏

1、能在协助下对墙推球和接球

训练目的:手臂的运动能力/手眼协调

训练要求:让孩子双手抱着中型球,蹲在地上用双手把球往墙角推。

难度设置:A开始时离墙的距离要在一步以内;

B逐渐拉大离墙的距离,并要求孩子借助墙壁的反弹力接住弹回来的球。

帮助给予:手把手的身体协助;逐步撤销。

2、能推着物体向前走2-3米

训练目的:发展大运动——手臂推的能力;因果关系的概念;手、眼和腿的动作协调能力。

训练要求:把会发声的“鸭子杆”或类似的玩具放在孩子的手里,让他向前推行。

难度设置:A 绕大圆桌子; 

B绕2张距离1米左右的凳子;

 C绕3-5张不同距离的凳子(注意凳子摆放的距离要足够孩子和“鸭子杆”通过)。

帮助给予:身体指导(即手把手地教)并不断地用口头提示和身体接触来提示孩子看前面的玩具的运动轨迹,给孩子模仿玩具发出的声音;转弯时告诉孩子正在转弯并用手纠正、帮助他转弯的方向。

3、会走S型的线段

训练目的:空间概念,肢体的平衡能力。

训练要求:在地上用不粘胶粘出一条S型线段,让孩子从一端走到另外一端。

帮助给予:1 开始时可站在孩子的前面拉着他/她的双手引导他/她往前走;

2 也可以站在孩子的后边,让他/她推着一个手推玩具沿着线段向前走;

3 鼓励孩子自己往前走,并在另外一端放一个玩具或小食品来奖励孩子的成功尝试。如果孩子因为见到奖励物而不配合训练,则可以等孩子完成了路线后拿出神秘奖励物奖励给他/她。

4、能把静止的球踢向前方1米远的距离

训练目的:发展大运动——腿的伸展能力,发展眼、腿的协调能力;

训练要求:把一直径10公分左右的软球放置在孩子跟前,让孩子踢球。

难度设置:A 踢向前方1米远的距离;

B 踢向前方1米远距离的物体。

帮助给予:A 口头提示+身体指导+语言提示;B 身体指导;C 偶尔的身体指导+语言提示。

5、跳起并接触悬挂着的物件10次

训练目的:腿部、膝盖运动能力及身体协调能力。

训练要求:在空中孩子跳跃时可及的地方悬挂一个玩具(气球或会弹跳的玩具),鼓励孩子跳跃并伸手触摸该玩具。

难度设置:A 悬挂物开始时挂得稍低一点,让孩子容易触到;

B 孩子掌握了这一技能后,把悬挂物稍微挂高,鼓励孩子利用自身的力量弹跳起来。

帮助给予:1 如果孩子不懂得掌握身体的力量,可先用双手扶着他/她的腋下,帮助他/她练习弹跳;

2 通过跳弹床和在床垫上跳跃来掌握弹跳;

3 给予鼓励和奖励来促进孩子练习的兴趣。

 


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