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什么东西不见了？
提高儿童专注力De小游戏
专注力，是孩子与生俱来的能力。
一个不到1岁的小宝宝，会专心地玩自己身边的物品。但是，在成长过程中，孩子接收太多新事物和外界信息的干扰，这就导致专注力容易被破坏。
孩子的专注力，是可以通过科学的训练方法重塑的！你会发现，孩子在玩游戏的时候，是最专注的。因为游戏会设置适当的目标，配备适中的难度，并且及时给予玩家反馈。我们则可以借鉴游戏的方式，有意识地训练孩子的专注力。
孩子做事时注意力总是无法长时间集中。做作业的时候，只要一不在身边盯着，娃马上开启放空模式：咬手指、玩橡皮，要么就盯着书上的插画的发呆...明明半个小时就能完成的作业，非要拖个俩小时，有时候火气上来了还会忍不住吼孩子。其实，家长的训斥对孩子注意力不集中这个毛病没有任何帮助，还会在一定程度上会引起孩子的逆反行为。注意力的培养要渗透到平时的互动中，多陪孩子玩下面这几个游戏，帮孩子练好专注力！
1、上课不专心，搞小动作 2、写作业东张西望，拖拖拉拉 3、上课慌神，做白日梦 4、阅读、记忆有困难 5、肢体动作不协调，写字能力差 6、情绪困扰，人际关系不佳 7、家庭教育指导 8、学习困难、学习能力不足 9、多动症、自闭症、发展迟缓等行为
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良好的专注力是孩子今后学习的有力保障，但现实生活中很多孩子都缺乏这项能力。
作为家长，我们有什么办法培养孩子的专注力？
孩子在游戏活动中，其注意力集中程度和稳定性较强。因此，我们可以多开展游戏活动，在游戏中培养孩子的专注力。
游戏的内容应遵循的原则是：从小到大、从短到长、从少到多、从易到难。
专注力的训练游戏包括视知觉训练及听知觉训练。今天推荐30个经典的专注力小游戏，希望对大家有用。
听知觉是大脑对听到的信息进行加工和处理，把声音和状况、物体等之间产生联系，帮助我们做出判断和推理。简单说，就是听懂。
而听知觉能力不足的孩子，常常给人一些诸如不专心、不听话、漠不关心、听而不见、闻而不动或理解能力差的印象。
尤其是对于老师在课堂上讲解的内容，他们可能无法立即听明白，或者需要自己再重复一遍老师的内容才能吸收。而对于老师布置的作业，他们可能也无法记住或无法记全，这样一来，他们学习的效果就不会太理想。
怎样提高孩子听知觉能力？家长要教孩子学会倾听。
听知觉训练，主要靠游戏来锻炼孩子对声音的敏感性，让他们学习集中注意力听别人说，及时获取信息或者快速做出反应。
背电话号码
训练目的:
训练孩子的听觉专注力，及培养孩子的听觉记忆，使孩子能更为完整地接受听觉信息。
训练方法:
家长随机地选一些数字，然后对孩子说：现在我们听一组数字，我念完之后你将它复述出来，例如我说：1 7 9，你要说1 7 9。
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听数倒背
训练目的:
训练孩子的听觉专注力，及培养孩子的听觉记忆。
训练方法：
读给孩子一组数字，让孩子倒背出来，如426，孩子背出“624”。数组随训练的进程逐渐加长。
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传递句子
训练目的：
锻炼孩子的听觉专注及听觉记忆。
训练方法：
家长可组织多个孩子一起做游戏。让他们一个挨一个地坐好，家长先告诉第一个小朋友一句话，让孩子以说悄悄话的形式告诉第二个孩子，第二个孩子依次往下传，让最后一个孩子大声说出句子的内容，看是否与原话一致。事前对孩子提要求：“一定要准确地将话一个一个往下传。”
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分类听指令做动作
训练目的：
训练孩子的听觉注意广度及听觉反应。
训练方法：
a.听到水果拍手，听到动物跺脚
菠萝 公鸡大老虎 苹果 梨 兔子 香蕉 长颈鹿 橘子 西瓜 柚子 老鼠 葡萄 鸭子 鸡
b.听到电器张嘴，听到文具捂嘴巴
电视 铅笔 油画棒 电脑 微波炉 电风扇 文具盒 橡皮 洗衣机 电灯 加湿器 水彩笔 打印机
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按顺序找数字
我们之前介绍过的舒尔特方格，是心理学中用来锻炼注意力的小游戏。规则是：在一张有25个小方格的表中，将1—25的数字打乱顺序，填写在里面，孩子以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。
我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。
爸爸妈妈可以和孩子比一比，谁用时最少。第一次数的时候，孩子可能会感到慌乱，爸爸妈妈需要给予耐心，第二次测试就会好很多。孩子也会很享受快速寻找的乐趣，反复刷新最短时间记录，获得成就感。
孩子在寻找目标数字时，注意力会高度集中，通过反复练习，大脑的集中注意力功能就会不断的加固和提高。
25个方格是最基本的，大一点的孩子，可以玩更多的方格和数字。
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记录新闻
训练目的：
锻炼孩子的听觉专注力及记忆能力。
训练方法：
听“新闻和报纸摘要”节目或看“新闻联播”节目，或别的新闻节目。在刚听（看）完之后马上写出共多少条新闻，其中国内多少条，国外多少条，男女播音员各播多少条，最主要的六条是什么。
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开火车游戏
训练目的：
锻炼孩子的听觉广度、听觉记忆。
训练方法：
大家围坐一圈，每人报一个火车站名。例如a是北京站，b是上海站，c是西安站。a拍手喊：“北京的火车就要开！”大家一起拍手喊：“往哪开？”a拍手喊：“西安开”。C就要立即拍手喊：“西安的火车就要开“，大家一起拍手喊：”往哪开？“c拍手喊：“上海开”。B要立即拍手喊：“上海的火车就要开”。
阅读和书写，是学龄期孩子学习的两项重要内容。
视知觉能力是学习的一个重要基础。许多孩子理解问题并无困难，但在写和读及运算方面经常出现障碍，主要是由于他们的视知觉能力落后于同龄人的发展。
视知觉能力不足主要表现在：
跳行漏字、倒反念、混淆相似字、拆字、阅读速度慢、长时间停顿、不能正确分节、猜测文意、无法理解阅读内容、排斥文字很多的书、看不懂数学应用题......
视觉专注力训练可通过实物快速再认、闪现图片问看到什么、在乱序数字中按顺序找数字、连串数字中找出指定数字等来强化训练。
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注视
训练目的：
训练孩子的视觉专注力。
训练方法：
（1）伸出食指放在孩子眼前约30厘米处，让其注视。
（2）让孩子注视家长手里的东西。
（3）让孩子凝视家长的眼睛，与家长对视。
（4）让孩子注视镜中自己的眼睛。
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指读舒尔特方格
训练目的：
训练孩子的视觉专注力及视觉广度。
训练方法：
舒尔特方格是在一张方形卡片上画上1cm×1cm 的25个方格。训练时，要求被训练者用手指按1-25的顺序依次指出数字的位置，同时诵读出声，父母帮助孩子计时。按照顺序数完25个数字所用时间越短，表示孩子的注意力水平越高。
摆出几样东西，让孩子看1—2 分钟，再让孩子闭上眼睛，拿掉其中的一个或两个东西，再让孩子说说什么东西不见了。
温馨提示：
可先从少数几个东西开始，等孩子记忆力增强后，再逐渐增加东西的数量和拿掉的数量。
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走直线
让孩子沿着室内地砖或地板的线练习走直线，训练孩子的专注力，等孩子熟悉后再练习拿着物品或头顶着物品走直线。还可以让孩子用一只脚的脚尖顶着另一只脚的脚跟的方法来练习走直线。
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找数字
让孩子在纸上把大小不同、次序混乱的数字1~20，依次找出并圈上。(提示：这个训练可常做，每次记录下时间，或跟家长比赛，增加训练的趣味性。)
关于孩子专注力的培养，最后再给7点建议：
1. 鼓励孩子一次只做一件事。孩子的注意力是有限的，如果很多件事情同时进行，一定会引起混乱。尤其是指孩子在完成某一项任务的时候，同时被其它事情打扰，这样就会损害注意力的有效集中。所以，强烈建议家长，鼓励孩子一次只做一件事。
2. 引导孩子制定时间计划。引导他们做好时间管理，一是能明确任务，二是能增加时间观念。为目标加个“紧箍咒”之后，便能增加完成任务时的“专注力”。如果孩子能完成出色，且一次比一次优秀，可以尝试逐渐增加做题时间。
3. 为孩子创造一个学习环境。这个环境就包括两个方面，第一：室内安静，保证孩子读书写字时，不被其他声音打扰；第二：整洁单一的书桌，将那些容易吸引人注意的漫画，贴纸，小玩具统统收起来。
4. 不要轻易打断孩子。当孩子对某件感兴趣的事情全神贯注时，不要去轻易打断。例如，孩子在专心玩积木或者研究玩具时，虽然耽误了全家出门的采购计划，但是也可以耐心的等待几分钟，鼓励孩子持续思考。正如蒙特梭利名言所说：“除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。”
5. 坚持朗读训练。朗读训练能在短时间内，要求眼、口、心、手相互协调，并且高度集中精力。如果每天能让孩子在固定的一段时间内（10-15分钟），坚持朗读训练，也能在一次次尝试中增加集中注意力的能力。
6. 鼓励孩子培养兴趣。兴趣是最好的老师，相对于其它事情来说，他们更容易沉浸在感兴趣的事情上，这也是在无意中培养自己的注意力。
7. 多一点关注和陪伴。曾经听到一位家长说，孩子在做作业的时候，总是故意捣乱，或者弄出一些小动作来引起关注，虽然孩子受到批评，但却表现地很开心。为此，家长感到费解。其实，缺乏陪伴的孩子，会在做作业的时候，故意分心来吸引家长关注，而这种行为只会被认为注意力不集中的表现。须知，如果家长能主动多一点关注和陪伴，能为孩子增加一份稳定的情绪。
