古法经络|带脉——健康的安全带！
经络循行
带脉起于季胁部的下面，斜向下行到带脉、五枢、维道穴，横行绕身一周。
带脉是奇特的一条脉：
所有的经脉都是竖行的，只有它是环腰一周、约束十二经脉的。所以哪条经脉在腰腹处出现问题，如郁结气滞、瘀血堵塞，都可通过推拿带脉来进行调节和疏通。而且带脉上的三个穴位——带脉、五枢、维道，又全都压在胆经上，所以敲击此处有等同于敲打胆经之妙。
带脉能约束纵行之脉，足之三阴、三阳以及阴阳二跷脉皆受带脉之约束，以加强经脉之间的联系。带脉还有固护胎儿和主司妇女带下的作用。带脉循行起于季胁，斜向下行到带脉穴，环腰一周，并于带脉穴处再向前下方，沿髋骨上缘斜行到小腹。对于稍微胖些的人，敲带脉还有减肥、通便的功效。
文：超级V名片
图：古法经络 网络
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带脉循行歌
带脉出章门，横行绕一身；
诸经能约束，带下痛经寻。
带脉起于季胁部之章门，横绕一身如腰带。于第二腰椎处与足少阴肾经的经别相连，再分出别走足太阳经而联系肾。带脉能约束诸经，对痛经、带下病有调理改善作用。
带脉、五枢、维道（均属足少阳胆经）。
经络理论是博大精深的，而对于什么是经络养生这个问题，实际上就是指运用经络调理改善的方法，来刺激人体经络、穴位等，进而激发人体精气，最终起到调和气血、促进新陈代谢、通利经络的作用功效！
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