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接下来带大家一起认识妊娠纹。

医学上，妊娠纹被称为皮肤扩张纹、萎缩纹、膨胀纹，是一种皮肤过度拉扯所造成的现象。妊娠期受荷尔蒙的影响，腹部隆起，使皮肤弹力纤维和胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一条条宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。

妊娠纹形成的主要原因

1、妊娠内分泌发生改变，皮内弹力纤维减弱，脆性增加，皮下毛细血管及静脉壁变薄、扩张。

2、因为子宫、乳房增大，由于乳腺组织的发育及脂肪组织的沉积长大，导致乳房、腹部及大腿部皮肤伸展变薄，弹力纤维断裂，透出皮下血管的颜色而形成妊娠纹。

3、个人体质，不同人的妊娠纹生长、密集程度是不一样的，少数孕妇可能不会出现妊娠纹。

4、受糖皮质激素影响，在女性怀孕期间，肾上腺素会分泌大量的糖皮质激素，增加了弹力纤维和胶原纤维的脆性。当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩达到限度时，就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂。

一般妊娠纹所高发的部位为腹部上、大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部、肩部或者手臂等处，初产妇最为明显。当然，有一部分孕妇，可能在怀孕的时候没有妊娠纹，但生产完后会出现妊娠纹。

这就是妊娠纹的形成。

妊娠纹主要分为两个时期

第一个是色素脱失型：主要表现为皮肤表面比较光滑，病态处呈灰白色条纹，类似于西瓜皮状纹。

第二个是凹陷型：略显凹陷型波浪形条纹，长短不等，呈淡红色或淡紫色，之后会变成性质柔软的灰白色条纹。

妊娠纹又分为生长期和顽固期

生长期的颜色主要为紫红色、暗红色、暗紫色；顽固期主要颜色分为银白色和灰白色。

妊娠纹的时间越短，祛除的效果越好。比如你的妊娠纹属于生长期，它的颜色为紫红色、暗红色或者是暗紫色这个阶段，祛除的效果会更好更快。如果你的妊娠纹属于顽固期，颜色已经变成灰白色或者是银白色，这个时候妊娠纹的修复会更难一些。

妊娠纹对人体的危害

有些人可能认为妊娠纹只是对人体皮肤表面有影响，其实除了影响皮肤美观以外，它还会引起皮肤的皮疹、瘙痒，皮肤老化，腰部脂肪堆积有褶皱，影响身心健康，引起宫寒、皮肤松弛，甚至是影响夫妻间的感情。

长妊娠纹地方的皮肤，比正常皮肤衰老10倍。

引起宫寒，比如我们的腹部长妊娠纹，它的弹力纤维和胶原纤维断裂，而皮肤是人体最大的保护器官，如果里面弹力纤维和胶原纤维断裂，寒气就容易进入腹部，从而造成宫寒的现象发生。

如果妊娠纹长在乳房上，弹力纤维和胶原纤维断裂就有可能导致乳房下垂。

长妊娠纹的地方一般有发痒的情况，如果平时护理不当，抓挠容易引起皮疹。

对于爱美的女性来说，长妊娠纹是一件很头疼的事情。那我们怎样来预防妊娠纹的生长呢？

妊娠纹的产生既有自身体质的原因，以及自身产前保养的原因，也就是遗传原因。

专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始。孕前和孕后的保健工作，都是非常重要的。

据调查，70%-90%的孕妇都会产生妊娠纹。但如果加强产前的保养，就可以大大减少妊娠纹的产生几率，把妊娠纹的影响程度减到最小。

那平时我们应该怎么样来做？

针对孕前，我们要注意锻炼身体，多吃含有蛋白质的食物，增强皮肤的弹性。

怀孕之后，要适当保持运动和营养均衡，避免体重增长过多。淋浴时，水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻地按摩腹部皮肤，从而增加皮肤弹性。

具体我们要从哪些方面做起？

第一，均衡饮食

第二，要控制体重的增长

第三，使用托腹带

第四，要注意锻炼身体，坚持用冷水擦浴

当然，我们平时也可以涂抹一些防妊娠纹的产品，比如说乳木果防护乳、橄榄油，适当地对皮肤进行按摩，使皮肤的弹力纤维和胶原纤维得到增强。

以上，是属于我们平时需要注意的一些养护方式。

市面上的一些治疗方式

激光，通过激光的热疗来刺激皮肤胶原纤维的再生。

磨皮手术，它主要是利用有机或无机的微晶物料在真空的条件下，高速地喷到皮肤表面，去除老化角质层以及皮肤毛孔里的粉刺，促进皮肤的更新。

果酸焕肤，它主要是以高浓度的果酸进行皮肤角质层的一个剥离作用，促使皮肤老化角质层脱落，加速角质细胞以及上层细胞的更新，促进真皮层内弹力纤维的再生。

生物焊接，这个主要是通过生物活化生长因子来做透皮修复技术。

祛妊娠纹霜，它只能作用于表面，不能达到从肌底来改善皮肤。

想了解具体的妊娠纹修复方法？

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