妈妈生完宝宝，体内激素会发生很大的变化，比如雌激素下降孕激素下降，催乳素上升。

这些激素会降低女性的性渴望，并因为干扰多巴胺系统（多巴胺是我们体内分泌的一种让人觉得愉悦的化学物质），让很多妈妈情绪状态不佳。更别提还还有相当一部分妈妈（1/7的比例）患上产后抑郁。

而且，催乳素会让妈妈对孩子的喜怒哀乐非常敏感，恨不得和孩子感觉同步，以致于在妈妈眼里，孩子就是全世界，爸爸只是“猪队友”。

当然这个问题在产后初期有一定的影响，但会随着时间而改变，所以不用太担心。

很多女性谈到关于产后为什么长时间没有性生活，竟然是因为自己的心理上是排斥性生活的。

因为担心是处于产后的恢复阶段，如果性生活的话会使伤口感染，或者是担心自己产后因为身体比较虚弱，害怕自己的体力不支等等的情况，所以一直是拒绝性生活的。

其实产后身体在42天以后或者说是2个月后恶露完全干净，刀口都已经恢复的情况下，是可以尝试着性生活的，不要有太大的心理压力。

很多家庭在宝宝出生后，父母会选择和孩子睡在一张床上。注：美国儿科学会的建议是一岁内孩子睡在自己的床上，和父母一个房间。

为了不把孩子吵醒，父母也会选择抑制自己的性欲望。

此外，一岁以内的宝宝往往需要高强度和细致的照顾，吃喝拉撒睡每一样都牵动着妈妈的心情。全身心投入地去照顾宝宝，会让新妈妈生理、心理都产生疲惫感，让人“性趣”缺失。

碰到所谓的“睡渣”娃更是让妈妈处于长期缺觉和疲劳状态。所以，即使没有被激素变化影响，这种生理的疲劳也足以对抗和抵消性冲动。

怀孕生产后妈妈们都会出现不同程度的身材变化，比如妊娠纹、身材走样、乳房下垂等等，很多妈妈会因此觉得自卑不好意思，不愿意在老公面前裸露自己的身体，担心老公看到自己不再貌美如初了。

同房时会不由自主地遮遮掩掩，很难放开，没法进入状态，于是无可避免地就出现了“性冷淡”。

经历生产过程之后，阴道多少会有损伤，它的弹性会变差，皱褶也会消失。

不过，到产后3周，阴道的皱褶又会重新出现，但是要恢复弹性，需要好几个月的时间。

就算恢复了弹性，阴道的腺体分泌也可能长期减少，性生活会有润滑不足的问题存在。润滑不足必然导致性生活满意度和性爱热情度的降低。

骨盆腔肌肉、筋膜也会因生产受到破坏而较为下垂，阴道变得比较松弛，不但在性交时比较没感觉，同时因为下垂的骨盆腔组织无法有效收缩，也会减少性爱的快感。

一般说来，整个骨盆组织及支撑的恢复所需的时间，可能长达半年甚至更久。

因为怀孕和生产给产后妈妈的身体带来的损伤，根据每个妈妈的身体情况而不同，有些产妇因为胎儿过大的因素和自身身体情况的因素，本身的盆底肌的肌力会比较松弛，而体内的激素水平也比较低，在生产宝宝以后对于性生活是没有任何的欲望。