如果你颜值过得去，再拥有一口亮丽美白的牙齿，微微露齿一笑会有什么效果呢？不用脑补了，看下图↓↓↓
异性杀伤力十足呀
但如果你颜值可以，就是有一口大黄牙，你再微微一笑试试？谁尴尬谁知道。
美白牙齿五种手段，看看你适合哪种？
牙齿出现“变色”分为内源性和外源性两种，不同类型相对应的美白处理方式也不一样，“张冠李戴”是没有一点用处的。
亮丽美白堪比整容刀
于是牙齿美白的需求就这样产生了...
需要做牙齿美白的是牙齿出现染色了，这种染色一般分为内源性和外源性两种。外源性好理解，就是牙齿表面（牙齿外边）染色，像经常喝茶、抽烟等导致的牙齿表面出现茶渍、烟斑等。
内源性染色相对来说就比较麻烦，主要是在牙齿发育过程中色素沉积到牙齿组织中，这个也分为两种，即牙齿萌出前和萌出后的染色。
萌出前的牙齿着色，主要是因为四环素族和含氟量比较高的水质或药物引起，宝宝维生素A、D缺乏和形态结构异常也会造成牙齿着色。牙齿萌出后外伤、龋坏、银汞充填材料等都可能造成牙齿颜色改变。
五种牙齿美白方法各有优势
对外源性牙齿染色，美白方法要相对简单些，可以采取洗牙或喷砂处理。
>>洗牙
洗牙相信大家都能理解，就是运用超声波将牙齿表面的牙结石、牙渍击碎，同时用水雾冲刷，达到清洁牙齿的目的。
洗牙适合那些有牙结石、黄牙、烟斑牙的，美白效果会比较明显，频率建议一年至少洗一次，不过牙结石的沉积跟个体有关，所以还要根据个人差异决定洗牙频率。
>>喷砂
喷砂是通过高压，把主要成分为氯化钠（盐）的材料喷到牙齿上，去除牙齿表面的色素，这种适用于牙齿色素比较薄、分布比较广泛隐秘的情况。
内源性牙齿染色中，后天形成的牙齿着色治疗大体分三大类，即脱色治疗、烤瓷冠和瓷贴面治疗、光固化树脂充填治疗。
>>脱色治疗
脱色治疗所用的脱色剂，大部分是过氧化物类药物，这个分为诊室脱色治疗和家庭脱色治疗。
诊室脱色治疗是在诊室内将脱色剂涂到牙齿表面，用一定波长的光照射，达到脱色美白效果，这个就是俗称的冷光美白。
还有一种脱色是家庭用的，将脱色剂置于医院特制的牙套内，晚上戴到牙上，通过长时间的药物作用，达到脱色美白效果。
这两种方式都只能改变牙齿颜色，不能改变形态，当同时需要改变牙齿颜色和形态时，可以考虑做光固化树脂充填或烤瓷冠、瓷贴面修复治疗。
>>光固化树脂充填治疗
光固化树脂充填治疗要先选一个适合的颜色，通过酸蚀粘接技术，将光固化树脂涂在牙齿表面，将牙齿的形态和颜色雕塑到理想效果，然后通过特殊光照使其固化，达到美白效果。
>>瓷贴面技术
瓷贴面技术是近几年才开展的牙齿美白技术，将牙齿表面轻轻磨出薄薄的一层，用瓷做一个颜色形态都非常好的牙面，再用特殊的粘接剂将瓷贴面粘到牙齿表面，达到牙齿美白效果。
这种方法的优点是磨牙比较少，微创效果明显，但如果牙齿表面形态缺损比较严重，可以考虑做烤瓷冠美容美白修复。
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瓷贴面相当于在牙齿表面贴了一层薄薄的瓷面，而烤瓷冠就像在牙齿上套了烤瓷的牙套。这种牙齿美白方法价格比较贵。
这五种牙齿美白方法，光固化树脂填充技术和瓷贴面粘接技术对医生技术要求比较高，不同水平的医生做出来的效果不一样。
树脂充填技术好的效果是立体感强、光泽度好，形态特别逼真，需要医生有一定的临床经验和操作技能，瓷贴面和烤瓷冠要求模型采集相当清晰，和缺损部位做的天衣无缝，粘接粘的结结实实，这是比较好的效果。
”
怎么保持牙齿健康?
牙齿美白健康还要靠平时的护理，从生活方式上讲，要保持良好的口腔卫生习惯，尽量少摄入色素很明显的食物、饮料等，抽完烟喝完茶要及时清理牙齿。
还有很重要的一点是注意刷牙方式，中老年人建议使用牙线；经常进行叩齿、牙龈按摩，促进牙周组织的血液循环，保持一个好的口腔牙周状态。
如果想要通过饮食干预牙齿生长状态，一定要在牙齿萌出之前注意钙和维生素A、D的补充，注意药物的使用，饮水不能含氟过高。
因为很多人的刷牙方式是不正确的，老蔡给大家介绍一个“改良巴氏刷牙法”：
