夏末秋初鼻炎调理有妙招！

再过一段时间就是秋分了

又到了赏秋景的时节

贴秋膘的日子

BUT，

季节交替的时节

可让有鼻炎的朋友发了愁

闻不到花香

还总打喷嚏

有木有调理鼻炎的方法呢？

我来告诉你~

鼻炎的根源

夏天是调理鼻炎的最佳时机！

我提醒一句，得了鼻炎别轻易去做手术。有的小伙伴实在受不了了就去做手术，结果手术后遗症更加可怕，即得了空鼻症。得了空鼻症的人每一次呼吸都像刀割一样，苦不堪言。鼻子问题的根源在于肺，肺有了问题，鼻子不过是替它受罪。除非你生下来鼻子这个器官就有缺陷，不然所有慢性鼻炎都应该从肺上找根本原因。中医治疗鼻炎会顺势而为，即如果流鼻涕，就会让你流得更多，打喷嚏就会让你打得更多。为什么要这样呢？因为中医知道，流鼻涕、打喷嚏是身体里正气与邪气交战的结果，正气把邪气赶到外面了，所以才会流鼻涕、打喷嚏。

鼻炎的症状

首先要看鼻涕的颜色。如果你的舌苔白厚，鼻涕清如水，再伴有鼻子不通气，闻不到饭菜的香味，稍微遇到一点风寒，症状就加重，喷嚏连连，鼻涕像滔滔不绝的长江水一样流了又流，那么你的这种鼻炎就是肺气虚寒导致的鼻炎。八成以上的慢性鼻炎都属于这种。

热胀冷缩的原理大家都知道吧。寒是一种阴性的力量，寒则凝滞，凝滞则不通，所以鼻子会不通，不通就会导致吸进去的气不够，所以会出现头晕、气短、胸闷。

鼻炎的调理

清代名医黄元御有一个方子，叫 “桔梗元参汤”，组成：桔梗9ｇ，元参9ｇ，杏仁9ｇ，橘皮9ｇ，法半夏9ｇ，茯苓9ｇ，甘草6ｇ，生姜9ｇ。

这是一剂药的量，熬出来的汤药趁热服用，早晚各一次。

如果鼻子特别不通气，甚至闻不到味道了，就要在桔梗元参汤里加入这两味药：苍耳子６ｇ，辛夷花６ｇ。这两味药是治疗鼻炎非常重要的药，通的力量非常强大。

中医说，芳香开窍醒鼻，鼻子不通的人应该多闻一闻芳香的东西。《神农本草经》说，这辛夷花，不管五脏是寒是热，也不管鼻涕是清还是黄，只要头痛鼻塞的，这个辛夷花就能够用到，而且效果很好。而《本草纲目》则直接说辛夷花就是治疗鼻炎的。

辛夷花很神奇，但凡世间的草木多数是先长叶子，再开花，辛夷花却独树一帜，先开花再长叶子。开花的时候，三花聚顶，一整个冬天积聚的阳气都集中在花心上。可见这辛夷花可以把阳气通达于头面部。

用辛夷花泡茶，甚至慢慢嚼服，你会感觉有一股气直冲于脑，鼻子一下子通了，混沌不清的大脑也顿时神清气爽起来。

穿透力极强的苍耳子，也是调理鼻炎的要药。

苍耳子调理鼻炎很出名，因为它的效果确实很好，民间调理鼻炎的各种偏方中都有苍耳子的身影。《新编国家中成药》统计：调理鼻炎经常使用的中成药大概有38种，含有苍耳子者达到26种。

可见，苍耳子在调理鼻炎上确实有一手，不是浪得虚名。

苍耳子为何有这等能耐呢？你看苍耳子的长相就知道了，我很丑，我也不温柔。苍耳子浑身长满了刺，让人望而却步，但就是这刺有很强的穿透力。能够打通你堵塞的血脉、经络以及孔窍，即苍耳子以势不可挡之势摧毁堵塞你经络不通的绊脚石，让身体通起来。

苍耳子走督脉，走足太阳膀胱经，督脉是人体最大的一条阳经，这条经阳气足了，直接影响全身的阳气。这条阳经也是调理鼻炎的重要经络。

然而，需要特别提醒的是，苍耳子偏性极强，按照西医的说法就是有毒，不过经过高温烹煮，苍耳子的毒性会一扫而光。民间的做法就是把苍耳子与芝麻油一起炸，然后做成滴鼻剂，每天滴几滴，芝麻油可以润，苍耳子可以通，效果很好。

是不是所有的鼻炎都用桔梗元参汤呢？当然不是。还有一种慢性鼻炎是黄鼻涕鼻炎。

如果你的舌苔黄厚，鼻涕浓而且很黄，鼻子经常干燥、疼痛，有时还有血丝，同时还伴有喉咙干痒，那么这种鼻炎叫肺经风热。

这种鼻炎的患者鼻子也会不通气，但没有肺气虚寒导致的那么严重，这种鼻炎也很少打喷嚏。

如何调理肺热引起的慢性鼻炎

还是黄元御的方子——五味石膏汤。组成：五味子3ｇ，生石膏9ｇ，杏仁9ｇ，法半夏9ｇ，元参9ｇ，茯苓9ｇ，桔梗9ｇ，生姜9ｇ。

用法和上面的一样。这个方子其实就是在桔梗元参的基础上加生石膏用于清热，加五味子用于收敛肺气、止咳平喘。

最后温馨提示，虽然两个方子的药性比较平和，但是如果７天没有效果，还是建议不要再服用，或者咨询专家。

日常护理小妙招

1.泡脚。泡脚的时候你会慢慢感受到鼻子通了。

2.用四指梳头。把指甲剪掉，四指从额际往后梳，早上起来梳１００下。

3.按摩迎香穴。就是鼻孔两边。迎香，顾名思义，就是迎接饭菜的香味，每天按一按，吃啥都会香。

4.训练单鼻孔呼吸。一个手指掐住一个鼻孔，另外一个鼻孔深深地吸气。直到不能忍受的时候，用手指掐住吸气的鼻孔，让气从另外一个鼻孔缓缓呼出。这个方法可以打通你的肺经经络，对肺气虚的人很有好处。一次15分钟，需要每天坚持。

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