【鼻炎】还在纠结鼻炎吃什么好？送你四个食疗方
鼻炎是常见的疾病，很多朋友在中药调理的同时，会询问我们鼻炎患者吃什么的问题。的确，健康合理的饮食调理对鼻炎康复是非常有帮助的。那么鼻炎患者吃什么好呢？
一般而言，鼻炎患者的饮食宜清淡，注意营养全面即可。另外，根据个人体质不同，可以配合一定的食疗方进行综合调理，比如：
01
肺经内热
宜食疏风清热，芳香通窍之品，如梨、荸荠、莲藕、乌梅等。食疗方：百合鸡子黄汤（百合、鸡蛋）。
02
胆腑郁热
宜食清泻胆热，利湿通窍之品，如佛手、玫瑰、豆腐等，忌食生姜、葱、韭、辣椒、蒜等。食疗方：鱼腥草栀子赤小豆汤。
03
脾胃湿热
宜食清脾泻热，利湿祛浊之品，如红小豆、薏苡仁、山药、荷叶、绿豆、西瓜、茯苓等。食疗方：蒲公英苍耳粥（鲜蒲公英、苍耳子、粳米）。
04
肺气虚寒
宜食温补肺脏，发散风寒之品，如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。食疗方：红枣糯米粥（红枣、生黄芪、百合）。
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