当下养生滋补保健市场中哪种产品最火爆？毫无疑问首推铁皮石斛。近几年来，一种铁皮石斛的系列产品席卷了养生市场。许多注意养生保健人士一直关注着铁皮石斛。

各大媒体也在争相报道。近两年来新鲜铁皮石斛替代干品铁皮枫斗慢慢受到强烈好评，铁皮石斛鲜品具有极好的保健功能，逐渐成为大家日常保健佳品，有的家里会经常购买一些铁皮石斛鲜品，供榨汁饮用。

哪些疾病是铁皮石斛的治疗对象呢？


1.骨质疏松、风湿等疾病

中医上认为，人之所以会得骨质疏松等疾病，是因为阴津减弱，导致筋骨的功能衰退。铁皮石斛具有优秀的滋阴功效，能够润滑关节，从而起到增强骨质，抗风湿的功效。


2.脾胃疾病

铁皮石斛具有健胃益脾的功效。《神农本草经》《本草再新》等记载中，认为铁皮石斛是治疗肠胃疾病的良方。现代医学证明，铁皮石斛对对幽门螺杆菌致病菌等有良好的抑制作用，对于胃脘痛、上腹涨痛等疾病具有特效。


3.心脑血管疾病

铁皮石斛具有软化血管、增加血管松弛度，达到扩展血管，促进血液循环的功效。临床证明，食用石斛能够有效的改善血瘀症状，提高高密度脂蛋白水平，能够有效的治疗心脑血管疾病。


4.癌症肿瘤

铁皮石斛对于肺癌、子宫癌、卵巢癌等恶性肿瘤具有杀灭癌细胞的作用，并能抑制癌细胞再生。在临床上，铁皮石斛用来作为恶性肿瘤的辅助治疗，能够有效的改善患者症状，大大降低化疗、放疗的副作用。


5.白内障、少儿近视等眼科疾病

铁皮石斛强大的滋阴效果，能够对眼睛起到很好的养护作用，被历代医学家认为是养护眼睛的最佳找草药。经过临床试验证明，铁皮石斛对于老年白内障和少儿近视等眼科疾病具有很好的治疗效果。



6.肝炎、胆囊炎等疾病

铁皮石斛的护肝利胆功效早在千百年前就被我国古代中尉医药学家给证实了，对于肝炎、胆囊炎、胆结石等疾病，铁皮石斛有独特的优势。

石斛中医认为，石斛有补虚益胃，养阴明目，清热生津之功。《神农本草经》记载“补五脏虚劳羸瘦，强阴，久服厚肠胃，轻身延年”。《本草再新》亦云：“理胃气，清胃火，除心中烦渴，疗肾经虚热，安神定惊，解盗汗，能散暑”。

保存方法

1.家庭储藏铁皮石斛鲜品建议放置冰箱保鲜保存；（注：切勿放入冷冻层贮藏）

2.冷藏室温度应维持在2~4℃左右；

3.放置冰箱时建议在盒子两端空隙处铺设餐巾纸（或用纸、布包裹）以吸收水分，防止铁皮石斛霉变；

4.如遇潮湿天气，则应取出放在阴凉通风处晾干后，再放入冰箱，以防止剪口处霉变；


榨汁流程

步骤一：
将20克新鲜铁皮石斛洗净，并剥去老皮，然后用剪刀剪2-3cm的小段。


步骤二：

将剪好的铁皮石斛放入榨汁机内，加入400ML的纯净温水（秋冬季节可以加温水）。


步骤三：

启动榨汁机30秒，停顿15秒后再榨30秒，这样可以充分将营养榨出来。


步骤四：

倒出来即可饮用，饮用的时候根据个人口味适量加入冰糖或蜂蜜，口感更佳。