喝酒必备的“好伙伴”，当然是铁皮石斛！
中国人爱喝酒，长期以来的酒文化使得家人/朋友/生意伙伴之间的交流更加顺畅。“酒桌上能成事”这一观点深入人心。但是，在酒局中常常过量饮用，酒后昏睡不醒，酒后误事。
过量饮酒对身体造成很大伤害，酒精肝、胃出血。长期以来会造成胆固醇、三酯升高。造成肠胃损伤，肝脏损伤等。所以在酒局中，如何保护自己的肠胃，减少损害变得尤为重要。
据《本草纲目》记载，铁皮石斛具有补五脏、厚肠胃、强阴益精的功能。
铁皮石斛含有丰富的多糖类物质，食用后在胃部产生一种保护膜，减少酒精对胃的破坏，同时增强肝脏的代谢功能，通过体内进行调和，将酒性化解，让酒醉的人恢复较快。
到底是酒前服用还是酒后服用呢？
1、最好酒前服用
喝酒前服用铁皮石斛对胃的保护作用更强，提前对胃做好预防措施，这就跟喝酒前要吃饭是一个道理。
2、酒后服用铁皮石斛起到缓解酒精的作用，对肠胃起修复作用。
最后教您三个小妙招：怎样巧妙地在酒局中服用铁皮石斛：
第一招：先准备铁皮石斛鲜条洗干净，进入饭局前嚼服两根铁皮石斛；
第二招：
随身携带铁皮枫斗，把枫斗泡在分酒器当中，让酒精释放铁皮石斛中有效成分，也可减少对肠胃损害，另外铁皮石斛自身气味不大，不会影响酒的醇香；
第三招：
酒后点一杯蜂蜜水，把铁皮石斛粉加入其中服下，可起到修护肠胃的功效。
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