能越吃越美的食物，恐怕只有它了！
女人吃铁皮石斛，缓解衰老
铁皮石斛中富含的石斛多糖、石斛碱、氨基酸、微量元素等，能补充人体所需的营养物质，会作用于人体各个器官，调节内分泌，恢复人体机能，缓解衰老速度，让青春暂缓脚步。
女人吃铁皮石斛，养护卵巢
铁皮石斛主要是补血、津、精，也就是滋养人体阴液，脾胃对石斛具有超强吸收和转化的功能，经过日积月累的灌溉与滋润，让女性精力充沛、神采奕奕。
女人吃铁皮石斛，滋润补水
铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用，能使皮肤光滑、永葆青春。铁皮石斛可以改善肤质，提亮肤色，祛除脸上的斑点，还能够祛除疤痕，让女性朋友的皮肤得到全面改善。
女人吃铁皮石斛，改善睡眠
失眠会使人体内分泌失调，每天都疲惫不堪，大脑得不到充分休息，体现在面部则会出现面色灰暗、皱纹增多。铁皮石斛的镇静安神作用和免疫调节作用，有助于改善女性更年期的睡眠和情绪，并增强抵抗力。铁皮石斛中的有益成分还有降郁解燥、宁神静气等作用，就像水一样的滋润着人体内部。睡眠好了，美丽自然来！
女人吃铁皮石斛，调节新陈代谢
新陈代谢对人体的衰老起着至关重要的作用。新陈代谢良好，人体的衰老速度会很缓慢，一旦新陈代谢紊乱，会加快人体的衰老速度。铁皮石斛中富含钙、铁、锌、硒等多种微量元素，能够补充人体所需的营养物质，调节人体新陈代谢。
女人吃铁皮石斛，治疗便秘
便秘会使体内毒素通过血液运送到身体各部分，使面部出现皮肤粗糙、痤疮、黄褐斑等情况。因此，只有解决便秘困扰，才可能美丽。铁皮石斛中含有生物碱和菲类物质等有效成分，会被肠胃吸收，补充胃气，促进肠胃液的分泌，增强肠胃功能。
女人吃铁皮石斛，恢复肾脏机能
肾脏不好，使体内废液得不到及时排出，排泄不顺畅体现在面部则会出现面部浮肿，无光泽。铁皮石斛在脾胃的超强吸收和转化功能，为肾提供了源源不断的营养，对女性卵巢保养也有非常良好的促进作用，因此，吃铁皮石斛恢复肾脏机能对美容非常有好处。
最直观的原因有二
其一，是铁皮石斛的生长环境所决定的。铁皮石斛生长在高保湿的环境中，长期的汲取水分中的精华，用于皮肤上能够充分的补充缺失的水分，增加皮肤弹性。
其二，是铁皮石斛强大的滋阴排毒功效决定的。铁皮石斛自古以来就被人们称为滋阴活血的圣品，能够快速排出毒素。
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