记得小时候，总是特别喜欢看电视上播放《西游记》，一遍又一遍地看，怎么也看不够，吃饭、睡觉都得抱着遥控器不让动。妈妈总是笑我，你喜欢孙悟空还是猪八戒呀，小心不睡觉可是要变成丑猪八戒哦~
 
长大以后，我依然很喜欢《西游记》，不是羡慕孙悟空的七十二般变化，也并非是喜爱猪八戒的憨厚可爱，最吸引我的其实是让无数美女妖怪都念念不忘的“唐僧肉”，据说吃上一口就能长生不老，玉兔精、蜘蛛精、白骨精无不对其垂涎三尺。

每次想到这个剧情，脑海中就涌现出了无数个幻想的场景，假如，生活中真的有“唐僧肉”该多好，那我们不就都能永远年轻，不会变老了……

老，这是一个令人伤感的字眼，更是无数女性最不愿意面对的字眼。自古以来，生老病死都是我们熟知的自然定律，一提起来变老，我们想到的字眼就是“人老珠黄”、“黄脸婆”等字眼，而这正是无数女性的大忌。

毕竟，谁不愿意永远保持年轻时候的状态，皮肤是白皙的，脸色是白里透红的，头发是乌黑乌黑的，浑身上下都写着“年轻”二字。因此，想要永葆青春，拒绝人老珠黄，就成为了无数女性一生都在追求的事业，那么到底应该怎么做呢？


关于保养，不仅是现代女性最关注的的话题，早在古代就已经被无数女性所重视。在我国历史上的女性角色中，慈禧太后绝对是其中的一个突出代表，她不仅仅是一位出色的政治家，更是一位有名的“保养专家”。

众所周知，慈禧太后享年72岁，是当时难得的高寿女性，而在她晚年时其皮肤状态依旧红润有光泽，精神状态极佳，这一点，在《慈禧写照记》一书中有着明确的记载。

此书是美国女画家卡尔在1904年进入宫廷和慈禧朝夕相处9个月后写成的，书中对慈禧太后有着这样的描述：“我看眼前这位皇太后，乃是一位极美丽极和善的妇人，猜度其年龄，至多不过40岁其实慈禧已年近七旬……慈禧太后美丽的面容，与其柔嫩修美的手、苗条的身材和乌黑光亮的头发，和谐地组合在一起，相得益彰……”

足以说明，慈禧太后的保养功夫是相当可以的，才能在晚年还能有年轻的面容和身体，她的保养秘方就是阿胶。

据史料记载，慈禧太后当年凭借阿胶得以安胎之后，便终身服用，《清宫叙闻》中就有记载说，“西太后爱食胡桃阿胶膏，故老年皮肤滑腻”，这里的“西太后”就是慈禧太后。

而在现代，很多年轻女性更是通过自制胡桃阿胶膏来美容养颜，它的做法非常简单，先将红枣、胡桃肉、桂圆肉、黑芝麻研成细末，阿胶浸于黄酒中10天，然后与酒一起置于陶瓷器中隔水蒸，使其完全溶化。再加入红枣、胡桃、桂圆肉、黑芝麻末调匀，放入冰糖再蒸，至冰糖溶化，制成后即可食用。

这样制成的胡桃阿胶膏，能够减少色素沉积，防止斑的生长，维护皮肤弹性，防止衰老，是美容养颜的名方。
 
慈禧太后对阿胶的钟爱，让当时的无数宫廷女子都了解到了阿胶的延缓衰老功效，更引领了人们自制胡桃阿胶膏来保养的风气，延续至今依然奏效。

而除此之外，现代药理学及临床研究也同样证实，阿胶在抗氧化、抗炎症、抗凋亡等方面都有着良好的生物学效应。

《日本生物学年会》刊载阿胶可以抑制酪氨酸酶活性，清除自由基并抑制黑色素产生，提高皮肤细胞自身的SOD活性，具有显著的抗衰老和美白效果。国际学术刊物《生物药物学报》也对此有相关报道。

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