冬季皮肤饱受伤害，沙棘来“守护”！

沙棘是维生素C“大户”，可以在一定程度上抵抗疲劳、清除自由基、改善血管功能、增强免疫力。

美国研究还发现，它可以给黏膜补充水分，滋润并修复肌肤长期服用沙棘可延缓衰老。沙棘性温，有止咳祛痰、消食化滞、活血散瘀的作用，多用于蒙药或藏药，有助于消食、预防感冒等。

耐寒、抗风沙的特性，使得沙棘在我国西北部大量种植，用于沙漠绿化。

现代研究显示，沙棘含有丰富的维生素C、E、A、P、胡萝卜素、儿茶素、香豆素、植物甾醇、黄酮类、脂肪酸（不饱和）、有机酸及人类必需的氨基酸和近20种微量元素。

沙棘果中含有200多种人体必需的生化成分，多种维生素、类胡萝卜素、磷脂、黄酮类化合物、酚类化合物、不饱和脂肪酸、微量元素等生物活性成分的药用食物，其配合比例与人体之需要形成奇妙的协调。

其中Vc含量居果品、蔬菜之首，是中华猕猴桃的2~8倍，苹果的20~35倍，且极为稳定；在所有浆果中，沙棘含β－胡萝卜素、γ－胡萝卜素的含量最高。

由此可见，沙棘入药可降低血脂和血液粘度，促进血液循环，加强心脏功能，预防因高血脂诱发的疾病，如动脉硬化、冠心病、高血压、脑中风、肝硬化、胆结石等。还可调节人体免疫功能，促进造血功能，从而延缓衰老。

沙棘受欢迎

1、对于年轻皮肤的帮助：

青年人皮脂腺分泌旺盛，再加上不注意清洁，很容易生长粉刺和痤疮，沙棘油可以有效地清洁并起到消炎的作用。

2、对于老化皮肤的帮助：

衰老皮肤最需要的是能够促进新陈代谢的产品。沙棘油以其基础油脂、棕榈油酸、维他命、植物性激素，来平衡和强化肌肤。

3、对于龟裂的皮肤：

经常劳动的双手，会因环境和缺乏保养而显得皮肤衰老、多皱、脱皮甚至龟裂发红。经常使用沙棘保养品可以快速而持续地改善这种状况。

这其中主要是因为Va的作用，它能够帮助皮肤快速地从过度地“伤害”中复员。沙棘中富含的成分能够迅速地促进皮肤自我保护的功能，排除皮肤的不良反应。