冬季巧滋补,人参最适合!

人参,有着“百草之王”的美誉,其“滋补”功能更是被大家推崇。因而,很多人在日常滋补的时候,都青睐食用人参。


不过,对于吃人参,并不是很随意的一件事,大家都十分的讲究。其中,就有关于人参“季节性”的吃法。比如“天热吃人参容易上火”,因而,很多人讲究“天冷”吃参。

冬季吃人参


冬季是一个寒冷的季节,气候转凉,万物肃杀,寒冷当令。医学认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系,注意养阳,以滋补为主。俗话讲:冬储秋藏,冬天的补才最为关键。



冬季进补人参须知


人参的进补十分有讲究,手脚发热,所谓“阴虚”,就不适合吃人参,可服用西洋参;而手脚发凉,“阳虚”的人,则正好相反。久病体虚的人士需要进补人参时,首选“生晒参”。


如果病人服用后出现口干舌燥、鼻子出血等症状时,中医称为“不受补”,可以选择药性偏凉的西洋参。肿瘤病人可以选择“红参”,如果出现“不受补”的状况,也可改用西洋参。


冬日服用人参的好处


服用人参的人,冬天不怕冷,夏天不怕热,不会出现记忆力减退的问题;白天不疲劳,晚上睡得香;人家感冒了,他很少会被传染。


对使用人参的人,最大的共同点就是:感冒减少。这就说明,免疫功能得到了增强。

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