你再也不用为吃多种滋补品而发愁，因为海参含有50多种微量元素，它是一种涵盖多种滋补品功效的天然补品，集所有功效于一身！

秋意浓，温度骤降，入秋以后除了感受到秋高气爽的清凉外，许多人的身体并没有适应季节变化带来的不适，出现很多问题。加上秋季天气干燥，细菌大量繁殖，人体在初秋的免疫力是最低能的时期，抵抗力极弱，十分容易感染。

秋冬养生
海参能帮助人体阴阳平衡

那么秋冬季如何应对秋燥进行养生？人体经夏日之后，体质和适应能力都会有所下降，秋季适宜通过调理饮食来补充元气，增强免疫力。

海参是天然的营养宝库，含高比例蛋白、丰富的维生素及微量元素和一些特殊的营养物质，营养成分的种类高达50多种。海参有主补元气、滋益五脏六腑和祛虚损的养生功能；有生百脉血、补肾益精、除劳祛症、滋阴利水、补正软坚和通肠润燥等多种药用功能，所以海参的营养价值非常高。

中医理论认为，海参甘温健脾，咸温滋肾，脾肾受益，可以较好的调节脾阴失衡、胃强脾弱。因此，健脾养胃海参应该为最佳的选择。

吃了海参，你会摒弃其他的补肾食物如：鹿茸鹿鞭鹿血，因为野生海参内含大量的精氨酸，被誉为“海洋伟哥”，补肾效果堪称一绝。

吃了海参，你会发现开始变成工作狂，精力旺盛，不知疲倦，因为野生海参内含丰富的牛磺酸、尼克酸，它具有调节神经系统，快速消除疲劳的功效。

吃了海参，你会发现从此与感冒说拜拜，免疫力强，能抵抗各种疾病的侵袭。海参含有的海参皂甙、海参素、还有硒成分能抑制癌细胞扩散转移，可有效防癌抗癌，是肿瘤放化疗患者最佳食补品。

吃了海参，你会发现慢性疾病得到改善，如快速使伤口愈合、修复多年受损的胃肠、修复免疫系统、修复胰岛、恢复造血功能等等，因为野生海参具有强大的修复再生功能，男女老少均可食用。


吃了海参，你会发现夫妻生活有了变化，因为野生海参能提高精子数量，提升精子质量，对于不孕不育有很好的疗效。


吃了海参，你会发现怎么吃都吃不胖，因为野生海参中所含丰富的蛋白质、氨基酸等物质能够加速人体的新陈代谢、有效抑制人体对脂肪的吸收，可以达到减肥的目的。


吃了海参，你会发现你再也记不起任何化妆品的品牌了，野生海参中含有胶原蛋白、多种维生素、氨基酸和多种抗氧化物质，养颜美容，根本不用买化妆品！


吃了海参，你会让早老者各种羡慕嫉妒恨，野生海参能促进女性自身荷尔蒙的分泌，是延缓衰老的良药。让女人打破易老定律，永葆青春！

吃了海参，可以大人小孩一起补，因为野生海参中DHA可促进婴儿大脑发育，对增强记忆力及智商有显著的裨益，野生海参营养成分还可使孕产妇的乳房丰满，乳汁充盈。

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