巧用海参滋补，父母温暖过冬！
冬季是进补的最佳时期，但是补药性强，开支大又容易伤害身体，任何补药服用过量都有害，因此，很多朋友已经认识到药补的缺点，药补不如食补。
既不吃药就能补身的那当选海参，海参无疑是如今食补补品中的最佳选择。
冬季的持续低温，使得人的皮肤血管收缩，血压升高，心脏的工作量增大，容易诱发高血压和心脏病。同时，干燥寒冷的气候，还容易使老年人患感冒、肺气肿和支气管炎，而这些病症都会加重冠心病的症状，并可诱发心绞痛。
那么，老人冬季如何养生才是最好的呢？中医素有“虚则补之”、“寒则温之”之说，因此，老年人的日常膳食要注意温补肾阳，而海参正是老人冬季滋补的好东西。
海参含有丰富的蛋白质，不含胆固醇，因此也适合高血脂、高血压的人吃。海参中含有硫酸软骨素，能够抗衰老，增加皮肤弹性。海参中的海参粘多糖可以抗癌。
由于夜能养阴，所以经常熬夜工作的人容易阴虚，故而适合吃一些海参来滋补。
海参中的海参粘多糖、硫酸软骨素、海参皂甙等，这些活性物质有提高机体免疫力、抗衰老等多种保健功能。体弱和无病者常吃，能强身健体。老人吃了可以增强免疫力，身体抵抗力，秋冬季节感冒那是不复存在的。
海参是一种珍贵的海产品，它肉质细嫩，还有弹性，富含钙、铁、磷、蛋白质等多种营养成分，冬天老人进补，海参是非常好的选择，特别是对于肾虚的人。
父母身体健康，就是儿女最大的幸福，天气一天比一天凉，多多关爱他们的健康，就从滋补养生开始，让父母温暖过冬天！
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