海参：赶走“肾虚”，重拾男人信心！

你会哈欠连连，经久不止吗？你会无缘无故地感觉口咸吗？会无缘无故地出现恐惧的感觉吗？会畏寒、怕冷吗？

如果出现这些症状，那你很可能就是潜在的肾虚人群。

这意味着表面上，你的头发会比其他人更容易变白、斑秃，凭空老了十岁不止。而身体内在上，最为明显的表现就是面对妻子提不起精神来，搞得家庭不睦。

那么，补肾应该从什么时候开始呢？

有一种理论是要从30岁开始，但是因为器官衰竭之前都有一个代偿阶段，即身体拼命用储备的能量来补充日常消耗。所以，身体会出现一些症状，比如白头发就是代偿的开始。

我们可以从20多岁就开始补，不过因为不是治病，可以少补一些。

很多男人喜欢用快速的药物，尤其在重要的问题上。但是太多西药，比如治疗早泄的口服药都是激素类，长期服用反而会适得其反。

那么，补肾的最好方法是什么呢？

据《本草纲目》记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。

在《中国海洋药物》也有称：海参（刺参）中含有的30多种活性物质的药物成分，能对人体起到多方面的健康保健和预防疾病的作用。

所以，当男人出现上述症状的时候，是该吃点海参补补了！

海参滋补属于食补，温补不上火，夏季也可以放心食用。

中医认为海参性温，补肾益精，壮阳疗痿，凡有久虚成痨、精血耗损，症见眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者，都可将海参作为滋补食疗之品。

而且海参的独特之处在于，既能滋阴亦能补阳，这种双向滋补作用是其他食补品中极少见的。

此外，因海参含有一定量的碘，故还有促使新陈代谢旺盛、血液流畅的作用。

现代医学研究证明，海参体内含有50多种对人体生理活动有益的营养成分。其中精氨酸、锌、酸性粘多糖、海参素等活性物质被称为“天然海洋伟哥”。如精氨酸，它是构成男性精细胞的主要成分，而海参含量丰富，男性适时地吃些海参对身体是非常有好处的。

小贴士:

总而言之，山中人参，水中海参，海参的滋补效果，在很早之前就已经被前人所认证，并记录在各类医学药典中。

坚持海参进补，虽然不能保证让您百病不缠身，但一定能让男人更加身强体壮，女儿更加年轻漂亮，老人更加康泰长寿，少儿更加健康聪明。

与家人同食，投资身体，享受幸福健康！