辣妈与大妈,差距就是这么拉开的!

产后的女性有两种极端发展:一种是开了挂似地迅速恢复少女般的苗条身材,分分钟还是原来那个职场丽人;另一种则是身材严重走样,做起了24小时贴身老妈子。


究竟是什么原因,导致产后的妈妈们出现辣妈与大妈如此大的差别呢?

分娩时产妇体力消耗很大,分娩后还要看护宝宝,过度劳累又不注意睡眠容易加速衰老,不仅内分泌失调、肌肤松弛老化,而且元气也很难恢复。

而燕窝中含有各种人体所必须的营养物质,有益脾胃补气清热的作用,活性蛋白更有助于清心安神,可以促进睡眠、抵抗失眠带来的疲劳和精神损伤。


产妇产后避开三大误区,不用担心变大妈:


胡乱进补


产后的身体是处于大伤元气的阶段,还需要给宝宝哺乳,不少人认为必需先大补。食补调养确实很有必要,但如果盲目进补反而可能会矫枉过正,给自己的身体带了一定的负担。


正确的产后进补,切忌过于温补或过于寒凉。同时,应该选择较容易消化吸收的滋补食材。而燕窝性平味甘,不温不燥不寒凉,非常适合产后女性月子时期食用,它对于刚刚产完、身体极度虚弱的女性来说一种是天然的滋补佳品。

盲目减肥


分娩完身材无法立即恢复产前的状态,许多人求瘦心切盲目减肥,结果造成体质下降、乳量不足、肌肉松弛等问题。


燕窝含有丰富的活性蛋白和碳水化合物,不含脂肪。碳水化合物是身体热量的主要来源,与蛋白质相辅相成,使蛋白质发挥提供热量以外的功能,促进脂肪的代谢。



呵护辣妈成长——燕窝


女人成为妈妈,变成超人守护世界。然而辣妈不易做,她们的坚强,需要用爱来支撑,她们的勇敢,需要我们细心呵护。

​ 燕窝一直关注辣妈的成长,呵护辣妈,帮助妈妈们更美丽,同时也关注孩子的成长。鼓励所有伟大的妈妈,保持自信、追求梦想、享受精彩!懂爱,更懂疼爱!

(以上内容仅供参考)

点击下方头像,了解更多内容哦~



上一篇:燕窝知识丨燕窝可以抗流感病毒吗?流感期间能吃燕窝吗?
下一篇:一碗燕窝,带你逃出“失眠”困扰!