天气炎热，很多人的心却越发躁动，特别是一些有祛斑需求的姐妹更是难以抉择，不知道

天气炎热，很多人的心却越发躁动，特别是一些有祛斑需求的姐妹更是难以抉择，不知道夏季是否适合祛斑，没关系~

很多宝宝们会担心夏季祛斑效果不好，但其实没有不适合祛斑的季节，一年四季都适合。关键在于祛斑之后是否能够遵医嘱科学养护，保湿补水，同时做到有效防晒。

此外，夏天祛斑甚至还有一个优势——身体新陈代谢加快，黑色素也随着加快代谢。代谢快了，我们祛斑才能更彻底更有效！

正确的做法是3-4小时补涂一次防晒霜，并且足量、防晒指数足够。

不过，相比涂防晒霜，小助理更推荐物理防晒，如太阳伞、防晒口罩、防晒帽等。特别是一些皮肤屏障受损的宝们，成分复杂的防晒霜反而会刺激皮肤不耐受，不如选物理防晒更安心。

（图源网络，侵删）

激光是改善色斑的重要手段，但并不是所有的色斑都适合直接上激光。有些色斑，如雀斑、太田痣、褐青色痣等，激光治疗是很好的手段。

所以一定要选择正规机构，经过专业医生面诊后正确处置，联合治疗，避免误诊错治，延误治疗。

色斑本质上是一种日积月累形成的色素型疾病。不仅要找专业的医生进行诊断，“病人”也要遵医嘱，按疗程治疗，不要“三天打鱼两天晒网”。

而且祛斑一定要“治”“养”结合。祛斑的同时精简护肤，选择成分温和的医用护肤品，让皮肤状态更健康。

祛除色斑不是一朝一夕的事情，一定要采用科学的方法，遵循色斑的形成规律，循序渐进，从根源解决色斑问题。

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