人到中年,别高估任何关系

演员沙溢曾在一档节目中有一段很伤感的独白,让我记忆犹新。

他说:“有一天晚上我翻看手机,发现除了我儿子给我发的信息,没有任何人给我发信息。

以前总以为自己很重要,其实,每个人在别人心中都没有那么重要。”

曾经,我们都习惯把自己摆在世界的中心位置,习惯给很多关系预设过高的期待。

可经历岁月的打磨后,渐渐多了一份清醒与淡然,懂得人生就是一场冷暖自知的旅程。

唯有不高估任何一段关系,降低对别人的期待,才能活得舒心自在。


不要高估自己,你没那么重要


东野圭吾在《白夜行》里写道:

世上有两样东西不可直视,一是太阳,二是人心。”

人这一生最怕的,就是高估了关系,高估了自己在别人心里的分量。

到头来,受伤的、落寞的终究是自己。

《红楼梦》中的李纨,是荣国府长孙贾珠的妻子。

原本执掌管家大权,风光无限的她,却因丈夫重病早逝,在贾府的地位一落千丈。

年纪轻轻的她成了寡妇,只能带着儿子相依为命。

自那以后,身边人对她的态度也发生了变化——

她的婆婆王夫人对她视而不见,一颗心都挂在小儿子宝玉身上。

从前对她毕恭毕敬的凤姐,在贾母丢了东西后,居然敢直接搜她贴身侍女的房间。

还有一次,在史湘云办的螃蟹宴上,李纨喝了些酒,没忍住吐露了自己的心声。


她十分羡慕凤姐有平儿这样的得力助手,自己却连一个愿意留下来作伴的忠心丫环都没有。


很少袒露脆弱的她,甚至红了眼圈。


对于她的伤心事和境遇,众人只是回应了她一句:


“这又何必伤心,不如散了倒好。”


说完后,大家很快洗手离开了。


从前读到这一幕的时候会觉得特别难过和残忍,以为只有书里才有这样冷漠的情节。

可经历了一些事情,看多了人情冷暖之后慢慢释然。

成年人之间的关系,本质上不就是一场场利益交换、价值交换吗?

你有权有势,能给他人来到好处时,身边会围着一圈对你殷勤周到的朋友。

可你一旦跌入谷底,连个听你诉说苦楚,给你安慰的人都没有。

随着年岁增长,你终会知道,世界只是自己的。

你的悲喜,和别人毫无关系。

就如杨绛所说:“不要高估你和任何人的关系,更不要低估人性逐利的规则。做好自己,亲疏随缘。”


降低对别人的期待,过好自己的生活

曾真诚地以为,人和人之间可以一直美好,我掏心掏肺地对你,也会换来同等的好。

可遇到难关、跌入低谷时才发现,这世上多的是人情冷漠。

曾单纯地相信,交过心的朋友即使许久没有联系,当初的炽热和那份感情也会永远不变。

可时光的流逝让渐渐你明白,很多关系到了最后只剩下客套和寒暄。

曾天真地笃定,伤心无助时,总会有人冒着雨来为你撑伞,陪你淋雨。

可最后懂得,很多人的真心经不起考验,不是谁都愿意陪你风雨同舟。

经历了许多世事后终于知道,人生的很多失望,恰恰源于期待太高。

唯有学会降低对外界的期待,过好自己的日子,才是人生最好的活法。

演员陈道明近几年来很少出现在电视屏幕上。

他习惯了远离人群和热闹,感受自己的岁月静好。

别人在名利场里流连忘返,他沉醉在自己小世界里怡然自得。


陪妻子做手工,给女儿捏糖人,把时间花在真正爱的人身上。


别人拼命拓展人际圈、扩充人脉,他却刻意避开圈中纷扰,不在人情往来里纠缠。


工作时专心磨练演技,工作之外的大部分时间都用来读书、练字、画画,充实自己。


人到中年,渐渐看透了生活的本质。

不再依赖他人,不再追求所谓的合群,甚至习惯了独来独往。

这不是你变凉薄了,而是你开始成熟了。

因为你渐渐明白,与其把时间花费在无效社交上,不如沉下心来提高自己。

余生最好的活法,便是戒掉依赖,降低期待,把生活的重心转移到自己身上。

做自己热爱的事,爱值得爱的人,不奢望太多,用一颗平常心对待生活。


人生最大的贵人,永远是自己

畅销书《你当像鸟飞往你的山》里写:只有依靠自己,胜算才更大。

人生路上,没有人会一直守在你身旁,也没有人会永远成为你的臂膀。

前行旅途里的风风雨雨,更多时候,都需要你独自去抵挡。

只有自己长出翅膀,步履不停,才能达到想要的远方。

前阵子,拿下了第95届奥斯卡金像奖最佳女主角奖的杨紫琼,成为了首位华裔奥斯卡影后

除了在事业上敢拼肯干之外,杨紫琼清醒的人生观同样让人喜欢。

她说:“不要等人家去让你开心,你的开心是在你自己的手里面。”

这句话也是她自己人生的写照。

杨紫琼的演艺生涯有过很多辉煌的时刻,可她的感情生活却十分坎坷。

1988年,杨紫琼嫁给了香港富豪潘迪生。


婚后,她在老公的要求下息影,放弃了自己热爱的演艺事业。


可潘迪生对婚姻不忠,婚后又去追求另一位豪门千金。


这段曾让杨紫琼不顾一切的婚姻,不到三年就破裂了。


多年以后,杨紫琼终于遇到了第二个让她想要托付一生的男人,他是美国著名心脏医生艾伦。

但订婚后的艾伦也提出了让杨紫琼息影回归家庭的要求。

这一次,杨紫琼再也不愿意为了迎合恋人而放弃自己的热爱。

如今的杨紫琼,仍然在大胆地追寻自己想要的爱情,也从未放弃过对自己的要求。

即便恋爱对象是法拉利的总裁,她也从没想过要依附对方。

当别的影星都息影退圈了,只有她还在不断地健身,不断地练武、拍戏。

别人说,你都快60岁了,还这么拼干嘛?

她只是淡然一笑。

因为她深知,人生最大的贵人,永远是自己。

只有自己站直,无须凭借别人的帮扶,才是我们行走于世间最大的底气。


马尔克斯在《百年孤独》中写道:

“人生的实质,就是一个人活着,不要对他人心存太多期待。”

一味地把希望寄托在别人身上,难免会让自己受伤沮丧。

我们能做的,是把心态放平。

降低对别人的期待,把时间和精力花在打磨自己身上。

当你足够强大,哪怕无人守候,也能拥有治愈自己的温暖力量。


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