关于帕金森的饮食,你必须要知道!





帕金森病饮食









帕金森病患者一般多为老年人,由于肌肉张力增加,胃肠蠕动能力相对来说就减弱了,平时进食需要平衡进食糖、蛋白质、脂肪、富含维生素食物,不偏食、细嚼慢咽,食物品种应多样化, 防止便秘。具体应该怎么做呢?






01


饮食多样化


帕金森病的患者要选择全面的饮食,不能太过单一,才能保证身体可以摄入所需的营养,所以帕金森病的患者摄入的饮食应包括蔬菜水果、奶制品、豆类、五谷类等。

02


多吃蔬菜水果


蔬果中富含多种维生素、膳食纤维以及矿物质,可以帮助老年患者缓解便秘的情况,并且多吃新鲜蔬果还可以降低患帕金森病的风险。

03


多吃含钙的食物


帕金森病的患者年龄较大,容易出现骨质疏松,所以平时可以多吃一些富含钙的食物、多晒太阳来预防或者是改善骨质疏松。但是需要注意的是,在服药期间药物与奶制品不能同时服用,以免影响药物的治疗效果。

04


注意脂肪的摄入量


     帕金森病患者在服药期间要注意日常饮食中脂肪摄入量,脂肪摄入过多可能会影响药物的吸收。

05


限制铁摄入量


     帕金森病的患者摄入过多的铁会导致呕吐、腹泻甚至是癌症的发生。

06


谷类不能太单一


      一般建议每日摄入的谷类在4份以上才能保证人体获得日常所需量。

07


多食富含抗氧化食物


如甜椒、油菜、甘蓝、西兰菜、绿菜花、苦瓜等。


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