只需要一把椅子？腰腹、胸肌、下肢随你挑！

椅子就能把你全身肌肉训练的妥妥的
咋样牛不？
欢迎男款椅子出场
  腰腹核心  
  胸 部  
  下 肢  
  三头肌  
下面是女款椅子出场
  胳 膊  
  胸 部  
  臀和腿  
  马甲线   

-END-
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