多地飘雪,但瑜伽的热情,依旧不减……
随着一股冷空气来袭
很多地方都飘起了雪花

瑜伽人表示:
“你在朋友圈晒雪,
我在雪里晒瑜伽…”

要知道,越是寒冷
越要坚持练瑜伽
瑜伽不仅可以预防感冒
提高免疫力,远离流感侵袭
还可以帮你消耗多余脂肪
远离臃肿保持好身材

分享一波雪中瑜伽美图
即使寒冷,瑜伽人的热情依旧不减![]()



雪地里摆个瑜伽pose
真的美极了![]()


在雪中倒个立
促进血液循环通畅
手脚才不冰凉



当瑜伽遇上雪
那你一定比雪花还好看!



瑜伽越冷越要练
不负美景不负瑜伽



原来练瑜伽真的可以御寒
不信你试试~


雪地里瑜伽照虽然很美
但是小编温馨提示:
雪地拍照定要做好保暖措施



帽子长袖瑜伽服
瑜伽袜护膝必不可少
热身要充足
安全第一 体式第二!

风雪过后,便是阳光![]()
愿大雪尘封2019,阳光普照2020
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