这个“健康杀手”,原来这么可怕!
酵素不足是健康的杀手,现在法国、英国、美国、日本等发达国家,酵素的使用非常普遍,仅欧洲就有大约5000万人在服用酵素。
美国政府更是专门设立了酵素研究机构,酵素在日本有40多年历史,目前已有超过2000万人每日服用酵素产品。
酵素是人体生命的基石
酵素不但可以养生、同时可以增进美容、减缓衰老、增强活力、延年益寿,畅销德国奥地利和瑞士的蓬德杂志报道过酵素是制造营养食品的主要原料,它是人体生命的基石,能促进细胞新陈代谢并防止老化。
酵素缺乏会有哪些危害性呢?
人的生老病死都与酵素有关,酵素决定着我们的健康。
为什么现在医疗条件好了,生活水平高了,可是病的人却越来越多了呢?
原来我们对食品过多的烹饪、精加工和杀菌,都是以损失酵素为代价的。人们已经进入酵素严重缺乏的时代,可我们却浑然不知。
人体内酵素水平升高了,疾病就消失了;反之酵素水平降低,疾病又会出现,甚至致命。
缺乏酵素时会引起哪些症状呢?
比如,饮食后嗜睡、消化不良,经常排气、腹胀、腹部疼痛、胃痛、胃胀、恶心、腹泻、便秘、恶臭便、饭后的疲倦感等等,包括还会有食物过敏,异位性的皮肤炎、气喘、头昏、生理痛、生理不顺、失眠、血压高等等。
为什么要补充酵素?
随着年龄增长,体内酵素越来越少
人体内就有一定的酵素储存量,这个数量会随着我们年龄增长,以及饮食中缺乏酵素而递减。人体内的酵素含量,从我们出生到7岁时是最多的,7岁到25岁时还可以维持正常,以后就开始递减。
年龄越大递减速度越快
年龄越大递减的速度越快,到了50岁以后就所剩无几了,年纪大的人一旦生病,他最需要的是生成免疫系统所需要的抵抗这种疾病的酵素。
但是通常由于生成的酵素不足,而开始转变为慢性疾病,比如心脏病啊,关节炎啊等等,环境污染压力、吸烟、饮酒过量、生病均会加速体内酵素流失;
现代人生活节奏紧张,容易得亚健康疾病
另一方面,现代人生活节奏紧张,进食的大都是熟食和精制食品,基本上是一块等着酵素来消化吸收的死肉,不补充酵素身体负荷就会逐渐吃不消,各种亚健康和疾病也就逐渐出现。
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