酵素：这几个坏习惯，会给肝添堵！

脂肪肝对人体的危害很大，除影响肝脏功能的正常发挥外，还会引起肝脏的发炎肿胀，阻碍血液流通，造成肝细胞的破裂、坏死，结缔组织增加，最后导致肝硬化和肝癌。

“肝木生发，犹如树木。”肝脏为将军之官，其特性就是主疏泄，喜条达，恶抑郁。只有当肝不受约束时，身体才能达到一种轻松、疏泄的状态，犹如一棵枝叶舒展的树。但以下几个坏习惯往往会给肝“添堵”。

1、肥胖

营养过剩性脂肪肝由于长期摄取高脂肪、高糖、高热量饮食，加之运动不足，剩余的热量便会转化为脂肪储存，从而引起肝内脂肪来源过多，如果不能及时降解，将形成脂肪肝。

据资料统计：肥胖者肝脏活检中，50%以上可见到脂肪肝。

2、情志失调

多为情志过激、郁怒伤肝、思虑过度，久则内伤气机、气滞血淤、痰淤互结，阻络于肝。

3、饮食失宜

多为过食肥甘厚味，饮酒过度，痰湿蕴阻。或饥饱失常，损伤脾胃，脾失健运，水湿不化，聚湿生痰，痰浊入络，随气运行，停滞于肝。

4、劳逸偏颇

主要是过逸少劳、脾胃失和、肝血不畅、过度肥胖、气滞血淤、湿痰交结、积聚于肝。

因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官，所以无论它累成怎么样，它也从不呻吟叫苦，也不会喊痛，这也是人们经常忽略它健康状况的根本原因。这就是为什么肝癌一发现，就是晚期的原因。

肝脏其实是一个非常重要的脏器，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，因此，它也是最易污染的部门。

在机体代谢过程中，人体吃进去的食物药物、呼吸进去的各种有毒害气体、以及无法及时排出体外的宿便，都要先通过门静脉收集，然后在肝内被解毒和清除。毒排得干净，人自然漂亮，皮肤也娇嫩！


如何护肝，甩掉肝脏脂肪？

1.找到病因并消除，着眼于治本。
2.调整食谱，减少总热量的摄入，削减体内的脂肪积存。
3.选择酵素为您减重护肝。

酵素清肠排毒，净化血液，阻断肠源性毒素的吸收，保肝护肝。

酵素减肥，重在脂肪合成代谢过程中，注意防止身体合成过多身体不需要的脂肪。同时，加速脂肪在人体的分解代谢过程，减少脂肪在身体储存量，从而维持骨感和健康的体质。

酵素分解体内，如血管内和肝内多余的脂肪和胆固醇，纠正代谢异常，提高新陈代谢。同样酵素可以迅速分解体内酒精，最大程度地避免肝脏受损，起到解酒护肝的作用。

酵素被越来越多的人认可和接受，因以调理身体为主，补充身体流失和缺乏的酵素，让身体达到一个健康状态，恢复正常的新陈代谢，从而达到排毒调养，瘦身减肥，减重护肝，提高人体机能的效果。