世界“劈腿”次数最多的男人,却爆红网络圈粉无数,背后的真相是...
说到瑜伽劈腿
很多人都望而却步
而这位叫Sam瑜伽男
INS上全是劈腿的照片
厉害的不要不要的
在马路上

单腿上墙

铁轨上



凳子间

楼梯上

在体育馆

长椅上





很多人表示看完蛋疼![]()


其实,Sam能把神猴式做的游刃有余
跟他平时的坚持练习分不开
为了练就这一双笔直的大长腿
Sam可是狠下了一番功夫
哪里都有他青蛙趴的身影




你只有很努力,才能看起来毫不费劲
当然,Sam的瑜伽练习也不止于横劈
孔雀式、手肘反转轮式全都不在话下



弓式、手倒立练的也是杠杠的![]()



其实刚开始练瑜伽
Sam也是僵硬的不行
但在长期的坚持下
Sam变成了一个柔软而有力的汉子
照片的点点滴滴
记录的都是Sam的进步



所以别再说自己太僵硬
练不了瑜伽
只要坚持
没什么不可以!



最后来几张帅帅的照片
激励男同胞们
谁说男人练瑜伽娘?
明明帅的很!



美丽的伽人们,快转发到你的朋友圈,告诉你的另一个他,叫他陪你一起练瑜伽吧?

