喝红酒真的可以减肥吗？？？
我们通常说的红酒是指红葡萄经过发酵等复杂的工艺酿造而成的酒，简称红酒，随着人民生活水平品味的提高，红酒的体量在国内的市场不断的提高，数据显示国内的市场每年消费上10亿瓶的红酒，这个数据只少不多。调查还显示爱喝红酒的群体女性居多。 而大多数人认为喝红酒美容养颜，其实红酒对身体的好处不仅仅只是美容养颜，喝红酒的对人的身体有很多好处，在西方初期红酒被广泛应用于医学。那么问题来了，红酒跟减肥有什么关系？
说到减肥很多女性朋友都比较感兴趣，毕竟现在人的审美观大多都是以前凸后翘腿子长为标准，通常说的身材好，为了好身材不惜花重金买减肥药，办健身卡等，效果确实有，但是是药三分毒呀，吃减肥药的朋友都知道，提着裤子找厕所，一天下来腿都软了，健身减肥我还是比较提倡的，毕竟多锻炼是好事，可是办了健身卡的人有谁是天天都往健身房跑的？
大家很忙。上班累的跟狗一样，下班了大多数人都是往沙发上一趟，拿起手机对屏幕傻傻的发笑吧。
难道减肥的道路真的就这么艰难嘛，答案是NO，不是减肥难，而是没有找对适合自己的方法。
那么人为啥会肥胖呢？ 有几种原因；
一种是疾病导致的肥胖，一种是遗传，还有一种是饮食习惯。
前面两种原因导致的肥胖是少数人，饮食习惯导致的肥胖占据大多数，而导致肥胖的最直接因素是体内的油脂摄入量过高在身体内堆积了起来。
可是这跟红酒有什关系呢？
各位看官下面我就给大家揭晓答案。
红酒经过红葡萄的发酵而成形成了很多的微量元素以及大量的酚类物质，这些物质对人的身体都是有益的，在众多的物质中，其中的单宁以及儿茶素、白藜芦醇等都具有减肥，软化血管等诸多的功效，尤其是单宁，高单宁的红酒能很好的化解油脂，这是为啥西方人吃牛排要搭配红酒，不仅仅是为了绅士，西方人在吃高脂肪高油脂的食物时大多都会搭配一瓶红酒，这样使得脂肪在体内被分解以后就没有办法形成堆积，被排除体外。 那么是不是市场上所有的红酒都具有这种功效呢？答案依然是NO，国内的红酒市场可谓是鱼龙混杂，灌装酒，勾兑酒等等层次不穷，不法商贩们为了赚取利益可谓是处心积虑，丧尽天良。真正对身体有益的红酒，是纯天然酿造的葡萄酒。像勾兑酒喝了对身体一点好处没有，还具有一定的伤害，那么如何选一瓶真正的纯葡萄酿造的葡萄酒呢？？？
