头皮护理居然这么重要！
大多数人对于护肤都是有主动意识和想法的，但说到头皮护理，恐怕就不会那么在意，往往觉得一瓶洗发水就能解决所有问题。但其实头皮护理要像脸部护理一样讲究程序和善用产品。
头皮的衰老速度比脸皮快6倍，比身体肌肤快12倍。有时皱纹的产生很大部分原因是头皮的衰老，所以，大家怎么能忽略头皮的护理。
1 你的头皮健康吗？
头皮比脸部皮肤薄，是人体皮肤最薄的部位之一，比脸部皮肤敏感，需要被照顾：一次头皮保养的重要性胜过6次敷脸；不同于一般皮肤细胞28天的新陈代谢周期，头皮细胞代谢周期仅为14-21天；头皮分泌油脂也比脸部肌肤多2倍；
头发的层层复盖，让污垢及洗护产品残余更容易堆积；但现代人忙碌中大多匆匆解决清洁护理，不知环境污染严重，空气质量恶劣，使头皮毛孔堵塞机会增高；头皮健康关乎全身健康，头皮更需要得到悉心的护理。
在为头皮制定针对性护理之前，给头皮做个健康检查很有必要。直观目测判断头皮 - 健康标准：无肉眼可见的头屑、头皮放松不紧绷、无瘙痒、能较长时间保持清爽状态，另外，头发的表现也能反映头皮的健康状态，比如发根强韧、头发滋润有光泽、不油腻等。
根据头皮颜色：青白色：健康头皮；
黄色：疲劳、代谢不良、毛孔阻塞，常见于头痛、头晕、头皮长期出油者；
粉红色：毛囊发炎、过敏性头皮，多由熬夜、感冒等引起；
暗红色：长期失眠老化；
灰白色：毛孔呼吸力不佳；
深色：血液循环不佳，压力大、免疫力较低
红色：细菌感染、红疹，皮脂腺分泌旺盛。
2 关爱头皮我们需要做什么？
1、选择安全有效的洗发水
头发与头皮的关系，就像青草和土壤的关系：青草源自于肥沃土壤的滋养，健康的秀发源于健康头皮的滋养。头皮不健康，实际上就是由油脂、菌群、代谢三大不平衡引起的。
2、按摩头皮
有些神经末梢距离大脑很近，头皮上的信息，很容易传入大脑。手指在头皮上按摩，能轻柔地刺激头皮上的神经末梢，通过神经反射，使大脑皮质的思维功能增强。当人们遇到某些问题想不到良策时，常好用手指在头皮上挠来挠去，使思路开阔，想出解决问题的办法。挠头，就是最简单的，比较单一的，一种头皮按摩法。
