夏季敏感头皮需要注意什么问题？

盛夏的季节，又到了疯狂流汗的时候了。可是过多地流汗容易产生过敏性头皮，因为汗水会使头皮上的皮脂膜受到损伤，从而削减头皮的保护力，使头皮更容易受到外在物质的伤害，头皮变薄，发红、形成红血丝，或发生过敏发应。

因此，炎热的夏季，你需要给头皮消暑抗敏哦！

一、减少或杜绝染烫

烫、染、漂发等化学处理容易刺激头皮，使头皮过敏现象产生，进而产生头屑问题。而且药剂中的化学物质残留，容易导致头皮毒素堆积，影响头皮新陈代谢。

二、避免过度流汗

汗水会削减头皮的保护力，过度流汗会使头皮更容易受到外在物质的伤害。因此要尽量控制头皮流汗量。另外，在户外时，还要避免阳光暴晒，否则头皮油脂大量分泌，伴随流汗增多，破坏头皮生态平衡，容易使有害菌滋生，带来头油、头屑、头皮敏感等问题。

三、减少使用吹风机

吹风机的高温会刺激头皮，使头皮变得过度干燥。建议还是少用吹风机比较好，如果一定要用，吹至8成干即可，不能持续时间过长。

四、用正确的方式洗头

有些朋友有经常洗头的习惯，但是频繁洗头会影响头皮正常的保护功能，所以洗头不宜过于频繁，而且一定不要选择清洁力过强的洗发精，会破坏头皮上的皮脂膜，使头皮受刺激变成过敏性头皮。所以要选择温和的洗发水，不同季节不同头皮油性程度适当调节洗发频率。

五、给头皮保湿

头皮也需要补水，头皮和脸部皮肤一样，需要“喝饱水分”，才能保持健康状态。头皮干燥会使头皮紧绷、干涩，容易导致过敏现象！另外，给头皮补水、控制头皮水油平衡，能够减少头皮皮脂腺分泌，从而使头皮更健康！