职场女性预防脱发的方法！
随着脱发人数的越来越多，脱发的人群当中也开始逐渐出现很多女性，其中职场女性脱发是最多的。女性天生爱美，一旦发生脱发可想而知对外观形象影响会多大，再加上目前缓解脱发比较困难，所以防止出现女性脱发就显得非常重要，尤其是对职场女性来说，那么我们来看下职场女性预防脱发的方法有哪些呢？
一，洗发水的正确方法：
1，用于洗头的水必须用温水，最佳水温为40度;
2，洗头时最好在使用洗发水前等待头发充分湿润;
3，洗发水倒在手上之后不要着急往头发上抹，最好现在手心打出泡沫，这样清洁功能更加好；
4、洗完后用毛巾擦头发时不要用毛巾揉搓，最好是用干毛巾按压吸水；
5、最好少用吹风机，长期使用吹风机容易对头发以及头皮造成伤害，风干是最好的。
二，吃一些对头发有益的食物：富含蛋白质，维生素，铁，锌，钙和黑色素的食物对头发的生长非常有帮助，这些食物也包含在我们吃的食物中。此外，您还可以在互联网上找到关于饮食的方法缓解脱发。
三，正确的心态也很重要：1，不要给自己太多的精神压力，不要让精神处于紧张状态很长一段时间，避免负面情绪; 2，保持愉快心情，放松心情。此外，大多数脱发人群心中都有一定的精神压力。此外，精神压力很容易加重头部油脂和脱发。
四，尽量避免辐射：如今，许多工作需要长期接触计算机或其他电子产品。即使下班后，也经常使用手机。手机和其他电子产品会发出一些辐射，因此应谨慎使用。
五，避免熬夜：熬夜对身体的负面影响非常大，熬夜伤神，晚上能不熬夜尽量不要熬夜，保持充分的睡眠。同时，熬夜也是造成职场女性脱发的一大诱因。
脱发的预防其实最主要的还是身体的调理，以及生活的规律，一些所谓的防脱产品其实所能起到的效果是非常有限的，平时最主要的还是要调理好自身，身体是革命的本钱嘛。
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