冬季脱发更严重了, 这几件事要先搞明白




冬季脱发

这些事 


不知道大家有没有这样的情况——每到秋冬季,头发也像叶子一样,脱落得特别厉害~枕头上、梳子上、地板上、洗手间的下水道……除了头上,头发无处不在。

不经为自己的发量担忧——我终究还是要秃了么~


关于脱发

这几件事得弄明白

01

为什么秋冬季掉发会更多?






秋季脱发又被称为季节性脱发,但一般情况下这种现象不是病症,就如秋落叶一样,属于一种自然生理现象。而原因可能有以下几点:

①毛囊因受夏季紫外线照射及高温的影响,会受到一定的伤害。在秋季气温回落之后,毛囊收缩,受损的毛囊开始萎缩,呈现掉发。

②天气渐渐转凉,这个时候人们的身体的血液循环会变慢,头部的营养供给也会受到一定的影响。头皮里面的营养物质的减少,就会像是缺少营养的土地,头发相对掉得更多。

但如果每个季节都掉发量都比较大,就要小心了…

02

每天掉一把头发正常吗?






像一些头发较长的人每次洗头、梳头掉的头发,看起来都较多,但这其实也可能是正常现象。

 

正常人的头发分为生长期(约3年)、退行期(约3周)和休止期(约3月)。正常情况下每天脱发的数量大约50-100根左右,洗头时可脱落70根左右。

 

此外,想知道自己是否有异常脱发问题呢?不妨试试下面两个小测试:

 

①拉拔实验

轻轻地捋住一撮头发,从根部往远端往外拉,如果能捋掉10根以上,说明严重脱发。


②夜间掉发数量

每天夜间掉发的数量占全天的1/3。早晨睡醒后,枕头上有30根以上的头发,预示严重脱发。

03

每天洗发,会让头发掉得更快、更多吗?






有人坚持每天洗头,一天不洗就觉得头发油、头皮痒。而过度清洗虽然去除了头皮头发表面的油脂,但也正因为没有油脂的保护,头皮与头发相对更容易受损、干枯,头屑、瘙痒、掉发等现象也会随之出现。

因而建议头发爱出油的人一般隔一天洗一次头发即可;不爱出油的可以2-3天洗一次。

另外,为了提升个人的形象,或者赶时髦,很多人喜欢频繁染发、烫发,这也会导致头发受损,增加脱发危机。建议爱美的人也尽量少折腾头发,尽量少染烫。


04

脱发,会不会遗传?






脱发也不是百分百会遗传给后代,这要取决于脱发的类型,以及配偶的基因。


像脂溢性脱发,的确与遗传有关。目前认为该病是多基因遗传性疾病,父亲脂溢性脱发,儿子患病的概率是50%,男性18岁是发病的起始阶段,并有年轻化的趋势。



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