关于春季养发养生，这几点你一定要知道！
《黄帝内经》是这样描述春季的
春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，披发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。
春季影响头发健康的因素
1、气候因素
春季乍暖还寒，气候多变，很容易影响人体内分泌和免疫系统。
2、人的情绪
春季养生在于肝，肝气郁结，气血不足，发为血之余，血不养发的话，就会很容易掉头发。
春季头发生长特点
春季是万物生发季节，阳气升发，人体新陈代谢加快，毛囊细胞分裂旺盛，春季头发生长速度是秋冬季的1.62倍，同时毛囊生长所需的营养，如蛋白质、微量元素等是秋冬季的3倍以上。头发在这个季节里生长的速度也是四季中最快的。
春季养发机理
清以调环境、调以增活力、养以促生长。
即从毛囊，头皮，发根到发干深层清除油污，调理皮脂代谢，激活发根活力，对发根和发质的全面养护，使头皮软化，促进发根和毛囊的复苏，故春季头发养护重在注重“生”。
