掉发严重?秋季如何科学养发?
高温?台风?紫外线?
夏天的味道怎么还没减少?
什么头屑?头油?头发干枯?头皮干痒?脱发等
原来秋后算账来也
立秋一过,象征秋季已来临, 虽然炎热感不减,但干燥的天气 总会悄悄地给我们带来一些小“惊喜”, 不仅面部会出现各种皮肤问题, 连头发在秋季也避免不了这些伤害。 特别是掉发、脱发! 一梳头发现头发一大把的掉,客厅!梳妆台!沙发!这感觉...... 当然掉发是很正常的事,是新陈代谢的结果,每天掉几十根到一百根都是正常的, 特别在秋季,阳气收敛,腠理闭合, 慢慢也会长出新的体毛和头发, 所以说秋天是头皮新陈代谢的高发季节, 但随着年龄的增长,掉发的问题也越来越严重,如果出现病理性掉发,就要及时治疗了。 那么秋季为什么会出现掉发严重的情况呢? 原因大致有三点:
1
01
头皮皮脂分泌过少
秋季天气干燥,容易造成头皮自我调节功能降低,皮脂腺油脂分泌减少,毛囊发根得不到滋养,已出现头发干枯脱落。特别是脂溢性的脱发、斑秃、全秃等人群,在秋天掉发更加明显。
1
02
熬夜及精神压力大
经常熬夜加班的人如果在秋季睡眠不充足或是精神压力大,也会直接影响到人的头皮发育。加上用脑过度、精神压抑、烦躁、抑郁等不稳定情绪的存在,加重掉发的现象的产生。
1
03
频繁烫染
频繁的烫染头发是最伤发的,同时还会让头发变得干枯,失去弹性,严重时会出现大量脱发的现象。
那么 秋季如何科学养护头皮及秀发呢? 赶紧接招
1、头皮环境需深度呵护
“头皮是人的第二张脸皮”。俗话说:“养护不做头皮,美容白费工”。头皮是全身老化最快、自由基含量最高的部位,头皮老化的速度是脸部皮肤的6倍,是身体肌肤的12倍。头皮环境,虽然结构和脸部的皮肤有所不同,但保养理念是相通的。
2、尽量避免发丝受损
发丝分为表皮层、皮质层、髓质层,最外面的表皮层由许多细小的鳞片重叠而成,也就是常听说的“毛鳞片”。平滑完整且排列整齐的毛鳞片,可以使头发顺滑而有光泽,水分也不容易流失。如果毛鳞片因受损(翘起或剥落),发丝就会变得粗糙干燥。所以,染发、烫发别太频繁。
3、生活作息要健康
不论是想要肌肤水当当,还是头发乌溜溜,最基本的必需条件,就是得保证优良的饮食、睡眠的品质,发丝保养当然也不例外。
4、按摩头皮,促进血液循环
经常按摩头皮,可改善头皮营养,调节皮脂分泌,促进头皮血液循环,增进头皮的新陈代谢。


