山楂茶
花茶养生，养出女人好气色
很多女性很喜欢喝花茶，因为喝花茶除了可以解渴外，还可以美容养颜。
山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质，这种物质能够很好的防治心脑血管疾病。
这种物质在进入身体之后能够很好的扩张血管大小，这样血管的活力获得很好的改善，血流量大大增加，从而给大脑的供血量提高，达到缓解春困的作用。
菊花茶
菊花茶不仅可以缓解春困，还可以保护眼睛，是很多白领都喜欢喝的一种饮品，特别是在春菊花茶能够清热解火、消暑。防止眼睛疲劳、明目养神、抗衰老等功效。
泡饮菊花茶时，最好选用透明的玻璃杯，每次放上4-5颗，再用95度以上的沸水冲泡即可。
若是饮用的人较多，可用透明的茶壶，每次放一小把，加入95度以上沸水泡2-3分钟，再用茶水倒入个人的玻璃杯中即可。
每次饮用时，不要全部喝完，可留下三分之一杯的茶水，在添加新的茶水，片刻，而后再喝，可持续余香及更 久的冲泡时间。
饮用菊花茶可依据个人喜好，加入薄荷、蜂蜜，冰糖，甘草，枸杞或者普通茶叶饮用。
这些花茶搭配的做法都很简单，只需备好材料，日常生活中随手就可以给自已泡一杯美容养颜茶。
