茶，不能乱喝，你，会喝普洱茶吗？
普洱茶主要产于云南，以云南大叶种晒青茶为主要原料，通过一系列精细的加工发酵工艺制作而成，自有普洱茶以来，无数饮茶者为此倾倒，沉醉于普洱茶香中，不可自拔。 喝茶，是一件静心养性的事情，一个浮躁的人，即便喝了茶，也完全感受不到品茶的魅力，同理，喝普洱茶，是一件很讲究的事情。
喝茶的详尽步骤，品茶人自然了解，而这里要说的不是这个，你知道喝茶的时候可以做什么，那么，你知道喝茶时不可做什么吗？
来看看咯......
不要空腹喝茶，如果是空腹喝茶，会抑制体内的胃液分泌，最终妨碍消化，继而引发胃部不适、头疼、失眠等并发的身体问题。 不要隔夜喝茶，普洱茶，即泡即喝，切忌隔夜，有的人为了不浪费茶叶，在第二天进行二次冲泡，这种做法并不鼓励，久泡之后，茶叶中的茶多酚会大量氧化，不仅无法达到其功效，还会产生一些有害物质。 不要冷热喝茶，喝茶时，水温最好保持在25~50度左右，不宜过高或者过低，喝水还应讲究太烫、太凉，喝茶更因如此，倘若温度不当，会对饮茶者的肠胃、咽喉等产生负面作用。 不要冲泡过多，若是普洱茶冲泡次数过多，看上去是不浪费茶叶，实际上在数次的冲泡过程中，将茶叶中一些有害的微量成分留在了茶叶中，再进入饮茶者的身体中，产生危害。 不要饭时喝茶，吃饭本就是为身体补充能量，强化人的体力，饭前饭后大量饮茶，会严重影响食物消化，让吃饭失去其本质作用，所以说，喝茶还得挑时候。 不要喝劣质茶，市场上的茶叶质量良莠不齐，避免购买劣质茶、变质茶，这类型的茶，不仅没有品茶的雅兴，还会对身体有不可预计的害处，一定要记得选好茶！
