今日立冬｜寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红
立 冬
唐·李白
冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。
醉看墨花月白，恍疑雪满前村。
今日19时32分，太阳到达黄经225°，立冬至。
《月令七十二候集解》：冬，终也，万物收藏也。此时节草木凋零，蛰虫伏藏，农作物已收割晾晒完毕，收藏入库，人们开始酿酒、腌菜，准备过冬。
冬季的表象是冷峻而寡淡，本质却是平和与安宁。是否上苍赐予我们这样一个季节，就是希望我们能够有这样一段看似“无为”的时间守持宁静、清修心体？
立冬三候
一候，水始冰
立冬之日水已经能结成冰了。
二候，地始冻
立冬后五日，土地也开始冻结。
三候，雉入大水为蜃
“雉入大水为蜃”，与“雀入大水为蛤”相对应。雉是指野鸡一类的大鸟，蜃为大蛤。立冬过后，野鸡一类的大鸟不见了，海边看到的大蛤，外壳的线条和颜色都与野鸡相似。所以古人便认为雉立冬以后便变为大蛤了。
立冬诗词
立冬即事二首（其一）
宋·仇远
细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄。
小春此去无多日，何处梅花一绽香。
立冬
宋·紫金霜
落水荷塘满眼枯，西风渐作北风呼。
黄杨倔强尤一色，白桦优柔以半疏。
门尽冷霜能醒骨，窗临残照好读书。
拟约三九吟梅雪，还借自家小火炉。
立冬（其一）
元·陆文圭
早久何当雨，秋深渐入冬。
黄花独带露，红叶已随风。
边思吹寒角，村歌相晚春。
篱门日高卧，衰懒愧无功。
立冬
明·王稚登
秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过。
一点禅灯半轮月，今宵寒较昨宵多。
立冬习俗
三日寒，四日暖
“立冬”之后，冷空气活动开始频繁，每次冷空气到来都会出现一次明显的降温、大风和雨雪天气，而后又转晴，并逐渐转暖回升，形成寒暖交替的天气变化。这个时候东北地区大地封冻，农林作物进入越冬期；江淮地区“三秋”已近尾声；江南正忙着抢种晚茬冬麦，抓紧移栽油菜；而华南是“立冬种麦正当时”的最佳时期。
“交子之时”吃饺子
饺子源于“交子之时”，立冬则是秋冬季节之交，故“交子”之时的饺子不能不吃。南方立冬时节会吃些鸡鸭鱼肉，“羊肉炉”“姜母鸭”等冬令进补餐厅高朋满座。
添冬装 道珍重
古时候，立冬算是一个更换冬装的“寒衣节”，有的皇帝会在立冬日“赐袄” “赐帽”。大家穿上新衣服，相互“拜冬”，互道珍重。
根据明、清时期岁时习俗的记载，一进农历十月，京城里家家户户必“添火”。“京师居人例于十月初一日添设煤火，二月初一撤火。”与现在北京的供暖期时长相近，但开始“添火”的时间总体上比现在要早，与清代气候相对寒冷有关。添火日就是所谓的“寒衣节”。
喝茶的好处数之不尽，对于冬天来说，温度低食欲增加运动又相对减少，很容易发胖，而喝茶可以刺激胃液分泌，帮助消化，促进新陈代谢，不仅是女性的冬季减肥良方，还能让你消除疲劳，精神奕奕。
#黑茶#
冬天最好喝经过焙火的茶或温性的、较少刺激性的茶，黑茶就适合冬天，茶性温和，冬天寒气重，是阳气闭藏的季节，熟普洱可以生热暖胃。同时，黑茶还有去油腻、降血脂等作用，都是冬季的上佳饮品。
#红茶#
红茶甘温，可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力;红茶还可助消化、去油腻。此外，常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用，这在冬天也是很有必要的。由于红茶是一种发酵茶，刺激性弱，还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。
#绿茶#
冬季气候干燥，尤其是北方，北方人在冬天吃火锅、或者羊肉之类的热性食物，这个时候大家会很容易上火哦，所以建议大家饭后喝一些绿茶。绿茶就会助消化，消火气的呀。上班族在午饭后，下午的时光喝点绿茶解解腻吧。
#乌龙茶#
乌龙茶有抗氧化、减缓衰老的作用，而且其去油脂、助消化的作用有时甚至强于熟普洱茶;此外，陈放多年的老茶也有暖胃、生津止渴的作用，但要注意选择保存得当、无异味、未变质的陈年老茶。
细雨生寒未有霜
庭前木叶半青黄
小春此去无多日
何处梅花一绽香
...
立冬来袭
备下热汤茶
让您从此与冬季相恋
