药物减肥

药物减肥有时可能会有一些效果，但我们仍需注意药物是否对人体健康有其他方面的影响。

例如有些药物被发现有很多副作用，甚至还出现致人死亡的案例。而对于那些暂时还没被发现有损健康的减肥药，也并不意味着就完全无害，毕竟是药三分毒。

其实，健康的减肥原理就是减少脂肪吸收，增加身体代谢以及促进能量消耗 。而某些减肥药则是通过某种药理途径来加速这些过程，而这会对人体产生很大的副作用 。所以，小编特别提醒：选择药物减肥需谨慎。

手术减肥

手术减肥一般是通过改变身体的结构、阻碍营养素的吸收来达到减肥效果 。这种减肥方法效果明显，速度快，但对人体的伤害比较大 。

例如吸脂手术、切胃手术、截肠手术等，在短期内的确可以瘦下来，但时间长了会导致人体吸收营养素出现障碍，甚至危害健康 。

节食减肥

节食肥胖是指一种不健康的减肥行为造成的肥胖现象。节食减肥不仅不能成功的减肥，即使成功也易反弹，进而影响身体健康。要每天坚持跑步。这样身体才能健康，而且不容易发胖。反而对身体很好。

有非常之多的爱美人士采用节食减肥法减肥，就是以节食或控制饮食的方式减肥。

有研究人员得出结论认为，从长期来看，节食减肥对人有害无益。从体重来看，节食减肥带来的体重减少和反弹反而让身体吃不消。

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随着激素水平的下降，基础代谢率也在降低。现在的你，每天消耗的基础热量比从前少10％~15％，这些热量堆积在皮下就成为脂肪，你便不知不觉地“发福”了。

生长激素可以加速脂肪的分解，有利于生长发育和组织修复。它的生成促进蛋白质合成，抑制外周组织对葡萄糖的利用，减少葡萄糖的消耗，加速脂肪的分解，使机体的能量来源由糖代谢向脂肪代谢转移。

生长激素是增肌减脂的重要激素。NEW U LIFE HGH凝胶可以减肥塑形，使脂肪分布均匀，维持体态的综合平衡。

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