怎样让孩子快速适应初中生活？

小升初第一学期对于学生来说是一个比较重要的阶段，也是一个新的起点，同学要适应新的环境，接触新的老师和同学，以及多科目学习新的内容。

小升初不适应怎么办如何让孩子快速适应初中生活

历来很多学生在进入初中后，出现情绪低落，成绩下滑的情况，这主要是不适应造成的。

进入初中后，面对陌生的环境，陌生的同学和老师，而且所要学的课程一下增加到7门，而且老师的教学方式也从小学的要求孩子学，变成需要孩子主动学。

此外，进入初中，学习竞争更加激烈，以前学习中的很多缺点暴露出来，如果跟不上家长的及时纠正，会让孩子学习成绩很快下滑，初中考试也会增多，孩子压力会越来越大。公办初中还好，现在不能择校了，生源相对比较均衡。如果在民办，因为都是择优录取的学生，大家的底子都很不错。要承受的竞争压力将会更大，如果孩子在小学一直较优秀，到了初中可能会出现一些落差。

那么这个时候就可能出现适应困难症，如何帮助孩子快速适应初中生活呢？

1、帮助孩子适应新的学校、老师、同学

在现实生活中很多孩子舍不得以前的同学、老师，甚至是对家长择校非常抵触，哪怕是选择优质初中也很抵触。所以家长要在开学前给孩子适当灌输天下无不散筵席、君子之交淡如水等观念，让孩子提前面对和朋友、同学，师长的离别。同时多从正面告知新学校的信息，不断给心理暗示，直至最后接受这个事实，而不是直接告知孩子你要去哪个学校上学了，引起孩子抵触情绪。适应老师需要家长引导学生要有空杯心态，尽量少把现在老师和以前老师比较，同时要主动询问孩子新老师情况，并且积极和老师联系掌握孩子状态。

2、培养孩子面对挫折的能力

初中已经要面临升学压力，学习显然不会像小学那样轻松，培养孩子效率和面对挫折的能力很重要，初一需要完全适应节奏，初二爬高也是分水岭，初三按学校要求复习备考即可。寄宿制可能轻松一点，走读学校需要家长把控在家学习的时候，必须远离手机，远离游戏。

3、不要对孩子过分期望

孩子的压力很大一部分是源于父母的，如果父母一直跟你说，在初中你要考多少多少名，要怎么怎么样，孩子其实是有压力的，倒不如，放宽心，多鼓励，给他们时间去适应。