孩子脾气不好到底是什么原因？

朋友跟我抱怨，说儿子总是呛着自己说话。

作业本落在家里，紧急让我们送到学校，刚说了句“每天叮嘱你多少次……”儿子立即黑着脸呛她一句“好了好了，你快走吧！别烦我”

跟邻居家的小朋友玩，没一会就能打起来。告诉他要让着小弟弟小妹妹，反过来跟我说“你怎么不让他们让着我呀…”

类似这样的情况很多，根本听不进任何话，脾气特别不好，动不动就发火。

孩子脾气不好是什么原因呢？

很多时候，其实家长有很大责任。

首先，孩子在模仿成人的情感表达方式。

生活中我们经常会发现，一个情绪控制能力差的孩子，其父母或主要抚养人的情绪调节能力也不好；一个习惯掐人的孩子，其母亲往往在生气的时候也会出现扭打孩子的情况；或者一个用严厉的方式禁止孩子讲脏话的父母，自己急的时候也会冒出不文明的话语。

成人在面对不良刺激的时候都有可能出现情绪失控的情况，更何况对事物的判断分辨能力还很弱的孩子。他们还没有能力真正深入理解和体察家长发脾气背后的苦衷，而更多的是模仿家长激烈不当的表达情绪的方式，并最终用在家长身上，而家长往往意识不到这样恶性循环的始作俑者其实就是家长自己。每个孩子都会受家长的影响，在无意识的模仿家长，若家长能以身作则、言传身教，教育效果是事半功倍的。

其次，孩子缺乏情绪表达的出口。

孩子如果总是发脾气，可能是因为他有被娇惯的成分，但更可能是因为他内心真正的需要没有得到满足，又没有办法去表达。他感到不被人理解和接纳，产生了一种泛化的不满情绪，只能借助一个个具体的生活事件进行“间接”宣泄。家长在教育孩子的时候，孩子做错了事，他们并不清楚原因，就不分青红皂白地对孩子发了脾气，所以孩子也感到父母不理解他，他也用发脾气来回应。坏脾气不仅像一把乱挥的锤子，破坏当下的一时一事，甚至造成不必要的人生悲剧；更像弥散的有毒气体，形成深远而广泛的损害。

再次，家长的配合成就了孩子的坏脾气。

有些家长面对孩子的坏脾气采取的是息事宁人的态度，以为满足了孩子的愿望就可以消除孩子的坏脾气，导致孩子变得原来越挑剔，脾气也越来越大，还学会了找各种借口来“挟持”大人让自己满意。

对于这些孩子，家长需要思路清晰地建立起必要的原则性和规则性，同时注意无论是表扬还是给孩子提意见，都要指出具体的原因，而不要胡乱批评，让孩子摸不着头脑，甚至恼羞成怒，而是引导孩子真正在意识上知道什么是对的、什么是错的。此外，家长还要向孩子清晰地表达自己的感受、立场，这也是在帮助他们培养同理心的过程。面对孩子的要求，家长可以依据具体情况来决定满足孩子的方式和时机，适当培养孩子等待和延迟满足的能力。

怎样解决孩子爱发脾气的问题呢？

练习表达情绪

性格内向的孩子往往缺乏语言表达能力，作为家长，可以通过情绪体验练习来帮助他们。比如：让孩子用语言来描述委屈、开心、难过等情感的样子。还可以在给孩子讲故事的过程中询问，“你觉得他此刻的心情是怎样的呢？”长此以往，孩子语言表达能力和思维方式都会有很大的提高。同时，家长也可以通过鼓励和暗示，让孩子理解语言表达比行为表达更有效。

练习管理情绪

有些孩子性格急躁，发脾气属于无意识的表达方式。这时，家长可以分“两步走”来教育孩子，第一步：录下孩子发脾气的状态或者直接将其领到镜子前，让他看到发脾气时的自己，认识到此时的状态很可怕，慢慢培养孩子自我察觉和检视的意识；第二步，等孩子安静下来了，向他讲述你的情绪处理法。孩子的个性往往是父母性格特质的表达，因此，这种经验式的讲述，能让孩子学会解决问题，而不是盲目的乱发脾气。

原则练习

家长要让孩子知道，任何事情都有规则，一旦打破就要受到惩罚。家长可以在家里设立“冷静区”，孩子发脾气时将其带到该区域，然后离开，并要求他在规定时间内安静思考和反思。久而久之，不但能改掉孩子用哭闹来达成要求的坏习惯，还能让他学会遇事冷静思考。