孩子专注力不够,可能是家长自己的原因!

小雅最近发现了一个问题:

八岁的女儿

总是会把房间弄得乱糟糟的,

垃圾到处乱扔,

而且没有自己收拾房间的意识。




一个女孩子怎么这么不爱干净,

到底是哪儿出问题了?

我怀疑我家孩子有多动症,总是坐不住,

四处跑,一刻都停不下来。



我家那小子,上课总是开小差,跟同学说话,有什么办法能提高他的注意力呢?





谁都希望自己的孩子有好的专注力。

可当你反思时,你会发现一个惊人的真相:

孩子专注力不够,

可能是家长自己的原因!







孩子为什么专注力不够




孩子天生就有专注力。

孩子生下来就会盯着一个事物观察,

专注地听母亲的呼唤,

遇到自己喜欢的东西,

还会目不转睛地盯着。

可是,

随着孩子不断长大,

专注力反而一日不如一日,

为什么呢?



根本原因就在家里。

家庭环境是安静的还是喧哗的



比如很多的孩子,

从他出生开始,

家里的电视机、手机就成了他接触的玩具。



一直保持高频率的接触,

注意力就会被电子屏幕破坏掉。



研究发现,



在孩子3岁前,

每天看一小时电视,

7岁时患注意力缺陷多动障碍

可能性就会提高10%









如何锻炼孩子的专注力




01

做一个不打搅孩子的父母

有的孩子,

喜欢玩沙子。

孩子认真地刨啊,推啊,

种草,埋石头,玩得很好。

有的父母,会跑过去,

要么嘘寒问暖,要么将孩子抱起来,

不管孩子怎么反抗,完全打乱他的节奏,

让孩子反而失去了乐趣。

当孩子没有危险,也不需要你协助的时候,

尽量不要去干扰孩子。

哪怕你觉得孩子玩得很傻,根本不符合你的逻辑,也不要去干扰。

父母的打搅只会让孩子无法集中注意力,

甚至变得不知所措。

孩子游戏玩得不开心是其次,

长期这样的干扰,

只会让孩子的注意力被毁掉。

02

尽早控制电子屏幕的接触时间

父母要多花时间陪孩子玩,

而不是把孩子丢给电子保姆。

比如拿一个宝宝非常喜欢的小对象,

放在他的前后左右,吸引孩子的注意力。

然后等他想要的时候,就在前面放一点点,

让他去抓,每次鼓励他加油,加油。

小宝宝是能感受到你的鼓励的,然后就更加卖力地去抓。最后他抓到后会非常高兴。


而这一个过程能够持续好几分钟,对一个小宝宝来说是一个不错的开始。


等他到了大了一些的时候,就让他开始阅读,杜绝电子产品,特别是电视手机,你没有让他们接触,孩子就不会沉迷其中。

03

培养孩子的专注力,

阅读是一个非常好的办法

阅读的时候,他们会专注地思考书本中的图画。

当然,刚开始,孩子们也很难把注意力放到书本上。

但是慢慢地,他们就会很自觉地阅读。

04

不要一次给孩子过多书籍和玩具

很多妈妈囤了不少的好书,恨不得一下子都给孩子。可是这样的方法并不好,比如一套书十多本,不要一次倒在孩子的面前。


因为他们不知道如何选择,建议每次给2-3本。

玩具更不能过多,有1-3种玩具就足够了。


仔细观察,你会发现玩具太多,孩子会一会儿玩这个,一会儿又摸摸那个,根本无法在一个玩具身上停留很长时间。

05

通过游戏训练孩子的专注力

推荐手眼协调的动手游戏:

积木

迷宫 

拼图 

加强孩子的选择性专注力与手眼协调能力。

还有一些有趣的亲子游戏。

比如隔空声音辨物

背对孩子,敲打物品,让孩子听声音分辨物品。

或者,我们轻声说话,让孩子根据我们的嘴唇和声音猜我们说了什么。

很多东西其实不需要花钱,只是需要花时间。

比如带孩子在大自然里跑一跑,找蚂蚁或者毛毛虫,都是很好的锻炼方法。

可以说,

安静的家庭成长环境和父母的用心陪伴,

是孩子从小拥有好专注力的法宝。

前苏联著名教育家马卡连柯曾说过:

如果在儿童早期不能给予合理的教育,

使儿童养成不良意识和习惯,

那就会给以后的再教育带来几十倍的困难。

所以,妈妈们一定要注意帮宝宝养成好的习惯跟专注力,因为这些都是从小需要养成的哦。



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