孩子注意力不集中？这几个感统小游戏来帮忙！

孩子注意力不集中是影响孩子学业和参与社会活动最大、最普遍的原因，没有之一。

在3-10岁的孩子中，出现注意力不集中，学习能力低下的主要原因是前庭觉失调，平衡感不好，所以说我们单一的进行注意力集中训练，无法从根本上解决孩子注意力不集中的深层次问题。因为注意力是不能单独存在的，感觉统合的好坏从根本上影响孩子的注意力。

接下来给大家介绍几种从生理和心理上深层次解决注意力不集中的方法：

① 旋转运动：如原地旋转，旋转木马。

② 摇晃运动：采取腹卧位、仰卧位、侧卧位、头脚颠倒等体位荡秋千。

③ 平衡运动：如平衡木、路沿石。

④ 跳跃性运动：蹦床、垫上运动等。

⑤ 姿势反应性运动：进行儿童踏板车游戏。

⑥ 速度感、位置感、距离感的体验：让孩子一只脚着地，一只脚踏上滑行的儿童踏板车。

⑦飞机游戏：由家长平躺，向上伸出胳臂，双手顶住孩子的前肩，并弯曲双腿用腿托住孩子的腹部，孩子则颈部抬高，双臂张开，双腿并拢伸直，做飞机的模样，这时可做前后左右的摇动。

⑧摇摆毛巾游戏：用毛巾将孩子包在其中，由父母各拉一端，左右或上下摇动，也可在摆动时指示孩子向固定目标投球。