孩子注意力差、好动、左右不分...怎么办?

家长们是否注意到:

孩子经常把左右脚的鞋子穿反?

分不清左右手,严重些的还会走路撞到墙、碰到桌椅?

好动不安,很难安静下来?

……

这也许并不是孩子的恶作剧,可能是他的前庭觉出了问题!

前庭觉掌控着我们的重心平衡感。它还是听觉、嗅觉、触觉等其他多感官的基础。


若前庭觉失调,不止平衡受影响,整个多感官都会不协调。



什么是前庭觉


前庭觉也叫做前庭平衡觉,静觉。是影响婴幼儿成长,和学习发展最重要的一种能力。


为什么这么说呢?


因为我们的神经系统的成熟必须依靠身体各处接收到的信息(比如看到的、听到的,闻到的),来刺激和帮助大脑发育。



而前庭处于脸的正前方,鼻子、嘴巴、眼睛、耳朵正好能收集这些感官信息,然后通过内耳控制,传达给大脑神经。


比如孩子学习时,需要视力、听力和动手能力等的协调配合。


然而,如果前庭觉失调,当孩子学习的时候,他的视力、听力传送到前庭的信息,前庭系统不能很好的处理就传送给大脑,这样就使大脑负荷过重。



大脑发出指令的时候就会比较混乱,这也是孩子经常坐不住、注意力不集中、学习困难的原因之一


那么,在生活中家长可以从哪些方面辨别孩子有没有前庭觉失调呢?家长可以边读边回忆孩子是否有下面这些表现。



前庭觉失调的外在表现


前庭觉失调在不同的阶段有不同的特点。


1
初级阶段(3岁以前)

这个阶段,如果孩子的前庭觉感官敏感的话,很容易对信息处理“消化不良”


拒绝爬行


对于改变反应过大


感觉信息接收障碍


运动与平衡能力差


肌肉力量不足


重力不安全感


如果前庭觉感官反应不足或感官刺激不够的话,大脑容易塞车:


喜欢奔跑、旋转,喜欢眩晕的感觉


不安的乱动,东摸西扯,不听劝阻,处罚无效


特别爱玩会旋转的游乐设施,而且不晕不累


喜欢奔跑、旋转,喜欢眩晕的感觉


虽然看到了,仍然碰撞桌椅、旁人、柱子、门墙


第一个阶段结束后,在第二个阶段,表现特征上会有一些改变。


2
中级阶段(3-7岁)

身体协调性差:

双眼、手眼、四肢、身体过中线交叉协调不良。


好动不安:

不听指令,喜欢独自行动

小动作多,玩橡皮、铅笔

上课坐不住,来回扭动身体或离开座位

做事半途而废,无法独立完成一件完整的事情


语言发育障碍:

说话音量控制能力不佳;吐字不清



空间感知障碍:

对空间判断不准确,方向感不强;

对高度判断不准确,高低处转变时容易跌倒;

对距离判断不准确,远近距离判断易出现偏差。


3
高级阶段(7岁-青春期)

主要表现在注意力集中、学习困难、情绪行为问题几个方面。


注意力不集中:

上课常常左顾右盼

容易被外界声音干扰或对老师的声音充耳不闻;容易疲劳

身体没力气,坐姿东倒西歪;耐力差,坐不住,小动作多。



学习困难:

很难看出背景中的图形

写字或着色经常超出格子或图形

阅读、听写困难,朗读或抄写时漏字、漏行

影响逻辑思维能力发展—语言、数学、写作能力



情绪行为问题:

与同龄人差距感明显

自我控制力差,易冲动

对老师的要求及作业无法有效完成

很难与人合作,不能考虑别人的需要


如果孩子有上面这些表现,家长们就要考虑带孩子做感统训练了!


接下来,就可以根据孩子实际情况进行感觉统合训练啦!


前庭觉失调怎么训练

训练目的:调整前庭信息及平衡神经系统自动反应机能,促进语言神经组织健全、前庭-平衡觉完整能力。家长可以在家对孩子进行如下训练:

⑴小滑板(圆形滑板)
训练目的 :促进双侧统合,强化本体-前庭感觉统合
训练要求 :儿童俯卧在滑板上,以腹部为中心,身体紧靠滑板,头抬高,双腿并拢伸直,脚面绷紧,双手同时撑地向前滑行。


⑵滑梯
训练目的 :对前庭体系产生强烈刺激,促进头、颈肌肉的同时收缩以及身体保护性伸展反应行为的成熟,培养儿童集中注意力。
训练要求 :儿童俯卧在滑板上,双手抓住滑梯两边,用力一拉俯冲下来,双腿并拢伸直,脚面绷紧,头抬高目视前方,双手尽量朝前伸展。

⑶平衡台
训练目的 :通过练习统合儿童平衡反应的反射感觉,帮助建立前庭固有平衡,发展儿童下肢力量,让儿童学习通过屈伸膝关节取得平衡的方法。
训练要求 :儿童两脚左右分开踏在平衡台两端站立,做左右摇晃状并保持平衡,并做排球等运动。

⑷网兜
训练目标 :通过晃动中手脑协调能力练习统合儿童平衡反应的反射感觉,帮助建立前庭固有平衡,通过头、颈、手、眼刺激,强化前庭及全身肌肉的伸展和活性化。
训练要求 :儿童可以用俯卧或者卷曲仰卧或者卷曲仰卧的方式,置身于网兜中,指导者可以协助前后、左右、旋转摆动网兜,还可以让儿童边摆动边完成手部摇摆等动作。

⑸蹦蹦床
训练目的 :强化前庭刺激,抑制过敏的信息,矫治重心不稳和运动计划不足。发展下肢力量,促进上下肢的协调。
训练要求 :儿童在蹦床上双脚并拢蹦跳,挑起时小腿后屈,脚后跟踢至臀部。


⑹平衡木
训练目的 :以狭长的平衡木路径让儿童通过,协助发展儿童本体感觉,建立儿童协调身体平衡的能力。锻炼儿童下肢力量,培养不怕困难的良好品质。
训练要求 :儿童站在独木桥上,一手扶护栏,另一手侧平举,抬头、挺胸、目视前方、双脚交替向前走。

⑺圆筒吊缆
训练目的 :促进前庭固有感觉体系活动,强化触觉体系。
通过大量前庭信息的获取,促进儿童身体协调,对固有前庭感觉输入统合有帮助,对儿童四肢力量的发展也有帮助。
训练要求 :儿童屈曲身体,用双手紧抱圆筒,双脚以圆筒底边为支撑点紧紧夹住,保持身体平衡,在指导者的协助下做旋转或者360`大回转。

感觉统合训练包含丰富多彩的实物训练器材,形式多样,可有效促进孩子触觉、前庭感觉和本体觉发展,实现大脑与身体各种机能的联系与协调,从而帮助儿童大脑与体魄更好地发育。

感觉统合是所有学习能力的基础, 3-6岁是儿童感觉统合能力提升的关键期 ,如果错过关键时期,将影响孩子的一生。


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