肠胃不舒服？每天按一按这个穴位，关键时候很管用！
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炎炎夏日不仅易让我们疲倦、乏力，也让许多人的不良生活习惯暴露无遗，如经常吃烧烤、啤酒、大排档，多吃冷饮、雪糕及狂吹空调等。
随之而来的是胃肠功能紊乱、急性胃炎、慢性胃炎复发、肠炎、食物中毒、急性胰腺炎等消化系统疾病的问题随之而来。
今天给大家分享一个调理消化系统问题的重要穴位，中脘穴。
中脘穴取穴：位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸的位置。
取穴时，可采用仰卧的姿势，该穴位于人体的上腹部，前正中线上，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。
中脘穴主调：
中脘穴主调消化系统问题，如腹胀、腹泻、腹痛、肠鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等；
此外对一般胃部问题、食欲不振、目眩、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱也有很好的改善效果；
中脘穴也用于调理恶心、烧心、嗳气、慢性肝炎、慢性胃炎、胃痛，辅助消化等。
温馨提示
健康在于养生，经络养生意在调理改善，不替代药物治疗！不懂如何通过经络取穴调理请勿轻易擅自操作！建议可先学习相关知识后应用或身边有专业导师辅导操作！
——古法经络大讲堂
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